IHS Test Nr 2-siła i dynamika -podnoszenie ciężarów

Tak Szajba w całej rozciągłości dyplomata z Ciebie zaje....y ,powinieneś szkolenia z tej dziedziny robić

Witaj Mikołaju ,jestem pełen podziwu dla Twojej osoby---powodzenia


Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-10-22 23:11:38

siema i pacze

Myślę, że teraz będziemy mieli okazję nie tylko podpatrzeć ale również zadać kilka pytań i podszkolić swoją wiedzę.
Witamy w grupie.
P.S.
Długo nie nacieszyłem się tytułem szczeniaka w dziale

jezoo .... popatrz na staż !!!!!
nie patrzac na wiek to my jestesmy szczeniakami

KEBUL74

jezoo .... popatrz na staż !!!!!
nie patrzac na wiek to my jestesmy szczeniakami

Na swoją obronę mogę powiedzieć, że ja sztangę dźwigałem jak Mikołaja nie było jeszcze w planach

Jeśli o zawody chodzi to na pewno jeszcze będę ja albo Trener informował. Na pewno będzie okazja zobaczenia moich wyczynów dla mnie normalna sprawa dla nie których tzw kosmos.Jeśli o pytania chodzi w miarę możliwości postaram się na nie odpowiedzieć podzielić się swoim doświadczeniem

Ja będę wdzięczny i z góry dziękuję

Daszek17

Mam 17 lat trenuje od 9 roku życia w sumie dużo czasu spędzam na co dzień na siłowni Trener i tak będzie nie zadowolony , że mało na 7 dni w tygodniu 6 razy jestem na treningu średnio 2-3 h dziennie .

Trener jest bardzo zadowolony że może Cie oglądać 6 razy w tygodniu na siłowni zwłaszcza trenującego niezwykle ambitnie i wbrew pozorom trener bardzo docenia Twój wysiłek ;)

Nie ma lekko!
6x w tygodniu po 2-3 godziny!
Jest wsparcie odżywkowe z klubu?

jest ale to nie jest nic wielkiego ale zawsze coś tam uda sie załatwić ;) lecz w innych kluba bywa że nie dostają nic więc nie mozemy aż tak narzekać