SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl testosteron, brak odczuwalnych efektów

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16786

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 9584
lodzianin1
serie na biceps 45 kg ???

Napisałem biceps seria 35-45kg. Dwie serie 45kg po 8 powtórzeń czasem robie w czym problem bo nie kumam
Co do diety to zdecydowałem sie na taką, która dostarczy mi odpowiedniej ilości makroskładników i będzie mi odpowiadała. Jeśli czegos w niej brakuje to napiszcie co dorzucić, jeśli niczego nie brakuje tylko nie podobają wam się te parówki bo nie wyglada to pro to zakończmy tą niepotrzebna dyskusję, bo ja zawodnikiem nie jestem i nie planuje być . Mam z reguły niski bf i taka dieta jest dla mnie opytamlna.

Prosiłbym o odpowiedź czy w związku z podwyższonym estradiolem i resztą badań tzn progesteron czy coś z tym robic czy takie wartości na cyklu są ok?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 485 Napisanych postów 1465 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 114208
Jak nie odczuwasz żadnych skutków ubocznych takiego estro to bym nie zbijał :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Widac, ze test dziala. W niektorych labach musisz poprosic o rozcienczenie probki bo zalezy Ci na dokladnym wyniku. Wtedy bys wiedzial czy masz 5*norme czy 3*. Tak wiec dopinaj miske i trenuj bo tu bedzie blad. Stowka na klate to peka czlowiekom po roku na sucho. A ty nie dales rady w 8 lat wiec nie czarujmy sie musza byc niedociagniecia.

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
BTW Nie wiem jak mozna trenowac i to na na koksie i pic 2l wody tylko. Zdechl bym, ale moze inny jestem

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95078 Napisanych postów 365223 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671274
a jakie są wyniki tych badań? albo ja przegapiłem?
liczyłeś ile kcal ci wychodzi i jaki masz rozkład b/t/w ??

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 170 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 16579
Ja bym dodal 60 ml lnianego eod rozdzielonego na 2-3 dawki :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
lodzianin1
a jakie są wyniki tych badań? albo ja przegapiłem?
liczyłeś ile kcal ci wychodzi i jaki masz rozkład b/t/w ??


1500 plus

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 9584
lodzianin1
a jakie są wyniki tych badań? albo ja przegapiłem?
liczyłeś ile kcal ci wychodzi i jaki masz rozkład b/t/w ??


Wyniki masz pod tym linkiem https://scr.hu/9r7dXz
Ten estradiol nie bedzie przeszkadzał taki wysoki?

Załączam zdjęcia głównych posiłków, dziennie zjadam ok 2-3 takie michy, każda to 250g makaronu/ryżku, 200g kurczaka lub ryby + warzywa.
To jest moja baza. Tak poza tym na śniadanie lecą 3-4 jaka + płatki na mleku z białkiem, serek wiejski, jogurt z odżywką no i te te parówy 5 szt 200g + kanapki z szynką lb konserwą. Wczoraj zrobiłem sobie 4 z całej puchy 300g.

Liczyłem tylko białko. Z samego jedzenia bez odżywki wychodzi 3-3,5g







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9082 Napisanych postów 82788 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700137
Chłopie weź się ogarnij , co nam po Twoich talerzach . Przecież Ci pisałem ze tu chodzi o gramature . Trzeba jesc więcej niż wynosi Teoje zapotrzebowanie . Nie będzie to spełnione to z powietrza miesnie nie urosną . Troche spuchniesz bo test wodę zatrzyma i wszystko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 379 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 46587
Dokładnie to jest dział doping i siedząc tu i biorąc się za towar trening i odżywianie powinieneś mieć w jednym palcu, jeśli towar śmiga dobrze a tobie nie idzie to jak myślisz na chłopski rozum czego to jest wina?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok po testosterone composite androlab

Następny temat

Drugi cykl przed zimą

forma lato