lMareKl
J.w. Jest ono dobrym źródłem białka? Mowa tu o zwykłym sklepowym mięsie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
736
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84038
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710444
Raczej słabym , najlepiej kupić sobie mięso i samemu mielić . Można rownież poprosić w sklepie o zmielenie . Mięso mielone garmazeryjne to mix wszystkiego
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-08-19 10:48:27
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-08-19 10:48:27
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
736
Ale jak raz zjem przed treningiem to się nic nie stanie? I ile tak na oko jest w nim białka? Niestety ale nie ma na nim tabelki z wartościami odżywczymi.
Zmieniony przez - lMareKl w dniu 2017-08-19 10:50:45
Zmieniony przez - lMareKl w dniu 2017-08-19 10:50:45
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84038
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710444
Zadajesz pytania na które może odpowiedzieć tylko wróżka . Jeżeli zjesz jednorazowo to napewno tragedi nie będzie . Jednak przed treningiem bym tego nie jadł
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
736
A ja muszę zjeść bo nie mam nic innego.. No cóż taki mój los.
...
OzzyMG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
To zjedz, a następnym razem kup wybraną część i poproś o zmielenie
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
dudee
Ekspert
Szacuny
1665
Napisanych postów
27216
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
516400
Nie umrzesz - nie panikuj.
Następnym razem miel mięso na miejscu.
Paczkowane są wysoko przetworzone.
Następnym razem miel mięso na miejscu.
Paczkowane są wysoko przetworzone.
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
Skoro musisz zjeść, to po co w ogóle pytać. Nie masz wyboru, więc zjedz. Następnym razem rób tak, żeby nie stawiać się w takiej sytuacji.
Moderator działu Odżywianie
...
Ekspert
Szacuny
1665
Napisanych postów
27216
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
516400
Prawda bowiem nie bójmy się aż tak jedzenia 
Przecież nie jesz tego codziennie.
Przecież nie jesz tego codziennie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta do oceny na siłę masę 75 kg
Następny temat
Ocena sylwetki po poł rocznych eksperymentach
