Oraz pytanie, gdy jadę na siłownie jestem po 2 posiłkach, gdy wrócę do domu zjadam trzeci i staram sie 3godz/2 odczekać i zjadam ostatni. Czy zjadany posilek o 24 nie zaszkodzi? oczywiscie odczekanie 1/2h i spanie.
Oraz pytanie, gdy jadę na siłownie jestem po 2 posiłkach, gdy wrócę do domu zjadam trzeci i staram sie 3godz/2 odczekać i zjadam ostatni. Czy zjadany posilek o 24 nie zaszkodzi? oczywiscie odczekanie 1/2h i spanie.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźJadaj tak jak Ci pasuje, jak pasuje jeść o 24 i za 1-1,5h idziesz spać, to ok.
Nie otwieraj z każdym pytaniem kolejnego tematu
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
blue_hopeBanany są ok, ale codziennie może niekoniecznie, wymieniaj.
Jadaj tak jak Ci pasuje, jak pasuje jeść o 24 i za 1-1,5h idziesz spać, to ok.
Nie otwieraj z każdym pytaniem kolejnego tematu
A co niby nie tak z jedzeniem bananów codziennie? To ile jeść, 1 na miesiąc? Jak ktoś lubi banany to niech je codziennie. Mniej teorii więcej życia w radach niektórych osób by się przydało.
Oz123blue_hopeBanany są ok, ale codziennie może niekoniecznie, wymieniaj.
Jadaj tak jak Ci pasuje, jak pasuje jeść o 24 i za 1-1,5h idziesz spać, to ok.
Nie otwieraj z każdym pytaniem kolejnego tematu
A co niby nie tak z jedzeniem bananów codziennie? To ile jeść, 1 na miesiąc? Jak ktoś lubi banany to niech je codziennie. Mniej teorii więcej życia w radach niektórych osób by się przydało.
No niekoniecznie i nie na pewno.
Gdyż banan żadnym cudem natury zawierającycm wszystkie niezbędne składniki odżywcze nie jest. Takich cudów nie ma.
A jak ktoś jest na redukcji, to ma ograniczoną podaż tychże składników odżywczych i ważne jest urozmaicenie, by sie niedoborów nie nabawić.
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.