idol1982
Witam czy ktos w obecnych osob na forum doradzilby mi w planie treningowym 3 dniowy, bardzo intensywny, i najlepiej Fbw chodz nie koniecznie gdyz sam sobie bym go odpowiednio przerobil pod Fbw
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
78
Wiek
44 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
13754
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
czytałeś już temat ?
www.sfd.pl/[ART]_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html
www.sfd.pl/[ART]_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4045
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349873
W tym temacie masz gotowce . I pytanie czy do rozwoju faktycznie potrzebujesz bardzo intensywnego programu .
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
78
Wiek
44 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
13754
do rozwoju moze i nie do konca lecz lubie bardzo intensywne treningi
...
Ekspert
Szacuny
4045
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349873
idol1982do rozwoju moze i nie do konca lecz lubie bardzo intensywne treningi
Czasem to jednak może wpływać negatywnie na postępy
dobrze wiec przeplatać cykle o wysokiej intensywności z tymi lżejszymi. Wówczas i wilk syty i owca cała.„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
78
Wiek
44 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
13754
ok dzieki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
