Zamiana boczku w diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kuubeusz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1610

Czym zastąpić boczek w posiłku 2 i 3? Nie smakuje mi i chciałbym go zmienić.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6515 Napisanych postów 62311 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777735

Czy uważasz, że dział treningowy jest odpowiednim miejscem? Idź do działu odżywianie do pojedynczych pytań

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

kuubeusz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1610

w takim razie proszę o przeniesienie

...

ronie220

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347427

A tak na marginesie kto Ci powiedział, że musisz jeśc ten boczek ?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

kuubeusz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1610

no ale jak nie będę jadł to makro nie będzie mi się zgadzać

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Może zamiast boczku domowy majonez i chude mięso, ew. pieczone karkówka czy coś w tym stylu. Masło orzechowe, słonecznik + kurczak indyk szynka etc.

...

deja vu

Ekspert

Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869

Ja bym się zastanowiła nad całością tej diety.. Przy braku jakichkolwiek danych o konsumencie trudno coś wnioskować , ale...4000 kcal.. 280 g białka? 10 g cukinii? i jak dla mnie hit 150 g piersi plus 100 g boczku? Nie dostrzegam sensu i logiki - jakby ktoś nie wiedział, czego nie rozumiem - po co jeść chuda kurę i zakąszać boczkiem, skoro można zjeść jeden rodzaj mięsa o większej zawartości tłuszczu...

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...

kuubeusz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1610

cukinia to w sumie tak na oko bo nie wiem ile g, to jest tylko dodatek

to w takim razie jakie mieso wrzucic żeby to się zgadzało?

Zmieniony przez - kuubeusz w dniu 4/25/2017 2:09:29 PM

...