Sylwetka - Boczki

Witam.
Od grudnia systematycznie ćwiczę na siłowni ( 3x w tygodniu ). Zeszło ze mnie około 8KG, problem jest taki że widzę sporą różnice jeżeli chodzi o brzuch a praktycznie zerową o ile nie żadną na boczkach. Miał ktoś z tym podobny problem? Tłuszcz powinien równomiernie schodzić z wszystkiego, niestety.. można powiedzieć że tylko z tego mi nie schodzi :(
Mój trening wygląda następująco:
15 min bieżnia
20 min Rowerek
Trening siłowy

Wiek: 16
Wzrost: 176/177
Waga : 59-60KG
BF: Wydaję mi się że z 16% ( Wszystkie kalkulatory pokazują inaczej.. Jedne pokazały mi nawet 12% O.o )

akurat to jest normalne, te okolice schodzą na końcu

JW, to norma. jak robisz mase to w pasie przybedzie ci -10 cm a w udzie np 4 a w bicku 2cm wiec nie licz ze na redukcji bedzie schodziło jednakowo z całego ciała :)
Boczki jak boczki ale Dół brzucha to najcięższa i najbardziej oporna część :D

Ok, myślałem że jestem jakiś " inny " i coś źle robię.

Równo miernie nigdy nie będzie schodził, na każdej części ciała jest inna jego ilość, poza tym brzuch i klatka u faceta to chyba najoporniejsze miejsca.

Nie martw sie, tez jestem w okresie redukcji wszystko ladnie idzie lecz dol brzucha i wlasnie boczki bardzo slabo, ale bedzie musialo zejsc i tam trzeba po prostu poczekac :)

boczki i dol brzucha to juz kwestia hormonalna, tutaj trzeba czasu i czasem sporej zabawy z dieta i treningami :)

Dokładnie j/w wszystko może ładnie zejść boczki zostaną i wtedy zaczyna się prawdziwa walka z psychika i trochę zabawy z miska i treningami

Niestety schodzi na końcu i trzeba z czasem więcej z tym powalczyć.