POZDRAWIAM!
...
Witam może wiecie jak mógłbym ulozyc sobie sam dietę na redukcje? Mam 20 lat ważę 75 kg i mam 170 cm. Chciałem sobie sam ułożyć zobaczyć czy dam radę czy jest wogole taka mozliwosc, macie jakieś linki gdzie można albo coś co pomoże? Z góry dziękuję i nie zlewajcie mojego pytania ;)
POZDRAWIAM!
POZDRAWIAM!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Przeniose ci temat do odzywiania
1
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Dzięki, a ty nie możesz mi jakos pomoc? Albo kogo byś polecil aby rozpisał mi dietę? Lecz narazie wolałbym sam coś sobie ułożyć.
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
Rozkład kcal w diecie
Następny temat
dieta redukcyjna dla kobiety o wadze 70 kg i wzroście 173
Polecane artykuły