wt. plecy - triceps
cz. barki - przedramiona
pt. klatka - biceps
Czy taki plan treningowy jest dobry ?
nóg nie mogę ćwiczyć lekarz zakazał .
czy jeden trening w tygodniu barków wystraczy ??
Ilość wyświetleń tematu: 656
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźWierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Bambuzoo1Chore stawy
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły