SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Weekendowe konkursy z kuchnia SFD-Listopad 2016

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2751

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11009 Napisanych postów 6132 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20035
sznycle wieprzowe z ziemniakami , surówką i pieczarkami
.




...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1737 Napisanych postów 2717 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 241274
omlecik jaglany z tahini i bananem

pieczone udko z puree i ogórkiem

Naleśniki kakaowe z twarogiem

Frytki z ziemniaków, jaja

frytki z łososiem













...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 67 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1513
Smoothie z burakiem


1 burak
2 średniej wielkości marchewki
1 jabłko
sok z pomarańczy
kilka listków świeżej mięty
opcjonalnie woda mineralna do rozcieńczenia koktajlu


...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 146709
1. Ciasto z orzechami Przepis na blogu






2. Babeczki warzywne z migdałami






3. Zawijasy z papieru ryżowego - warzywne z mozzarellą




4. Lody truskawkowe z wheyem oraz ciacho orzechowe





5. Lekko przypalony, ale był wyśmienity omlet warzywny








Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-11-20 21:33:10
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 23218 Napisanych postów 11653 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 361947
1. Sadzone + buła z dżemem jarzębinowym
2. Wątróbki po prowansalsku z kaszą wiejską
3. Naleśniki z jabłkami
4. Zupa meksykańska
5. Omlet z serem brie















Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 931 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12396
Taki oto zestawik weekendowy
- jajka w sosie tatarskim (na bazie jogurtu naturalnego)
- pizzerka z kurczakiem
- rolady z wędzonym łososiem ze szpinakiem oraz serkiem
- muffinki BY malinova ;)







Obiektywnie patrząc, alkohol jest przyczyną znacznej ilości zgonów, ale jeszcze większej ilości urodzeń.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 642 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 29892
Co nieco z dzisiaj:
1. Mielone z indyka z oliwkami i cebulką nadziewane serem żółtym + 1/3 kostki sera żółtego + surówka z kapusty + frytki pieczone z dyni,
2. Omlet z mąki kokosowej, jabłka, marchwi i wiórek kokosowych z polewą z jogurtu naturalnego, gorzkiej czekolady, wiórek kokosowych i orzechów włoskich - wyszedł MEGA




...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 146709
1. Topałyga, ziemniaczki oraz marchewka z jabłkiem






2. Ziemniaki, sałata, ogórek, dorsz duszony



3. Babeczki z papryką żółtą, mozzarellą oraz cukinią.








4. Rosołek vol 1







5. Rół vol 2 z makaronem ryżowym





6. Kaczka z ziemniakami z masłem klarowanym i żurawiną suszoną, do tego duszone warzywa - seler naciowy, papryka żółta, marchewka i cukinia.











7. Deser z mlekiem, nasionami chia, z galaretką z herbaty oraz jagodami goi posypany wiórkami kokosowymi



















8. Dorsz duszony z migdałami oraz surówką z marchewki i jabłka










Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-11-27 16:17:11
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11009 Napisanych postów 6132 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20035
placek zbója ::--))




...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 642 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 29892
Z dzisiaj:
1. Muffinki jajeczne z mąką kokosową, indykiem, serem żółtym i selerem + camembert + kapusta kiszona,
2. Placek a'la pizza z indykiem, serem żółtym, camembertem, oliwkami, cebulką, pomidorami i ogórkiem konserwowym + oczywiście czekolada z orzechami




Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Omlet z dynią by MissInvincible

Następny temat

śniadanie ~ 800kcal, jakie sugestie

electro
Polecane artykuły