blue_hope
nie mam dostępu do Auchan, ale rozejrzę się za czymś pro zdrowotnym
te warzywa są do 2 posiłków, na ogół nie ważę warzyw, tym razem chciałem się pochwalić nową wagą
m-ka
muszę przyznać, że zainspirowałaś mnie tym zrobieniem własnego kucharka, pomyślę nad tym !
cynamon często posypuję placka śniadaniowego, bazylia, oregano posypuję często kurczaka przed pieczeniem, do tego czosnek
a co do przyprawy PRYMAT PRZYPRAWA DO KURCZAKA - skład nie jest zły, jak to się ma do zdrowotności ?
mam wielkie braki w swojej wiedzy dotyczące ziół, nadrobię to !
dziękuję za miłe słowa !
co do migdałów - znalazłem całe migdały, ale obrane (bez tej brązowej skórki) - skład taki sam, jak płatki - muszę się bardziej chyba rozejrzeć, zajdę do sklepu ze zdrową żywnością
WRZUCĘ NIEBAWEM SWOJĄ DZISIEJSZĄ DIETĘ
olej palmowy - stosowanie w posiłkach około treningowych ma sens ?