![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Ilość wyświetleń tematu: 1470
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
blue_hopeZ tego co wiem z redukcją jeszcze się wstrzyma, na razie jest na masieZ lekką nadwyżką.
I też popieram szrugsy (choć sama jakoś lubię to ćwiczenie) lepiej wyciskanie zdecydowanie
![]()
Obiektywnie patrząc, alkohol jest przyczyną znacznej ilości zgonów, ale jeszcze większej ilości urodzeń.
K2J56CABrion10Może być teraz jeszcze zauważyłem że w B są szrugsy zupełnie zbędne tam daj sobie jakieś wyciskanie sztangowe na barki.
Taki trening nie powinien Ci zająć więcej niż godzinkę![]()
Właśnie w A mam wyciskanie sztangielek na barki siedząc.
W B wrzucić sztangę (czyli tzw.) żołnierskie tak? zamiast szrugsów?
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Obiektywnie patrząc, alkohol jest przyczyną znacznej ilości zgonów, ale jeszcze większej ilości urodzeń.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Obiektywnie patrząc, alkohol jest przyczyną znacznej ilości zgonów, ale jeszcze większej ilości urodzeń.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Obiektywnie patrząc, alkohol jest przyczyną znacznej ilości zgonów, ale jeszcze większej ilości urodzeń.
Obiektywnie patrząc, alkohol jest przyczyną znacznej ilości zgonów, ale jeszcze większej ilości urodzeń.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły