...
1.Omlet z szynką, cebulą, pieczarkami, serem piórko + bazylia, oregano
2.Ryż, kurczak, pieczarki, śmietana 12%
3.Drożdżówki bezglutenowe ( z paczki )
4.Rosołek z wołowiny i indyka ( obiadek )

2.Ryż, kurczak, pieczarki, śmietana 12%
3.Drożdżówki bezglutenowe ( z paczki )
4.Rosołek z wołowiny i indyka ( obiadek )

...
Fit,fit :
1.Płatki z mlekiem miałam taką wielką ochotę, że musiałam
2.Ryż, kurczak, pieczarki, pomidory Mój Standard
3.Parówki i chleb żytni na zakwasie

1.Płatki z mlekiem miałam taką wielką ochotę, że musiałam
2.Ryż, kurczak, pieczarki, pomidory Mój Standard
3.Parówki i chleb żytni na zakwasie

...
Pudełka przygotowane
1.Jajecznica + wafle ryżowe z dżemem truskawkowym 100%
2.Chleb żytni na zakwasie z kabanosami z kurczaka
3.Kurczak z kaszą jaglaną i orzechami nerkowca

1.Jajecznica + wafle ryżowe z dżemem truskawkowym 100%
2.Chleb żytni na zakwasie z kabanosami z kurczaka
3.Kurczak z kaszą jaglaną i orzechami nerkowca

...
...
Fajna szamka, będę podglądać. Ciasto mnie również zaintrygowało :). Jakiś przepisik?
Ja jakoś fanką koktajli nie jestem, ^^
Ja jakoś fanką koktajli nie jestem, ^^
1
Dziennik - https://www.sfd.pl/DT_Skelque_v3.0_-t1190454.html
Zapraszam 
...
boska_mlc : Przepis na ciacho dawałam już jakiś czas temu tutaj podsyłam link Tu wprowadź tekst linku... Jest pyszne, polecam zrobić.
Skelque Dziękuje i zapraszam ;) A ja jakoś też nie byłam za koktajlami ale babcia zrobiła na próbę i zasmakował mi, także na pewno jeszcze kiedyś zrobię
Z dzisiaj :
1.Chleb domowy żytni na zakwasie ze słonecznikiem
2.Kapeczki z bekonem Musiałam wypróbować chleb
3.Baton snikers paleo przepis z internetu

Skelque Dziękuje i zapraszam ;) A ja jakoś też nie byłam za koktajlami ale babcia zrobiła na próbę i zasmakował mi, także na pewno jeszcze kiedyś zrobię
Z dzisiaj :
1.Chleb domowy żytni na zakwasie ze słonecznikiem
2.Kapeczki z bekonem Musiałam wypróbować chleb
3.Baton snikers paleo przepis z internetu

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat







