poniedziałek
-klatka,biceps
wtorek
nogi,brzuch
środa
-plecy
czwartek
-barki,triceps,brzuch
piatek,sobota,niedziela-przerwa
Czy taki plan jest dobry w tej sytuacji?może proponujecie inne połączenia?
Ilość wyświetleń tematu: 2543
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźPORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły