SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Kreatyna Zakończony cykl

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1774

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Hard_Work
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22
Witam,w piątek zakończyłem swój Cykl Kreatynowy który trwał 4 tygodnie.
Brałem Mono "ActivLab" W dni treningowe ;5g/na czczo oraz 5g bezpośrednio po treningu (10g/dzień)
W dni nie treningowe;5g/na czczo.
Chciałbym się zapytać czy następny Cykl mogę rozpocząć za 4 tygodnie,oraz jaką kreatyne tym razem kupić ?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
MarkBrunon
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 100 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2136
Pociągnąłbym cykl drugie tyle. Mój poprzedni robiłem 6 tygodni i wiem, ze był trochę przykrótki. 8 tygodni akurat. Potem weź 1-2 miesiące przerwy bądź w stałej suplementacji 3-5g dziennie
...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
4 tygodnie to bardzo krótki cykl, śmiało można by ciągnąc to dalej juz teraz


jednak pytanie czy w Twoim wieku (15 lat) w ogole potrzeba tego typu supli ....

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Hard_Work
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22
Krótki ,piszą na forach że od 4-8 tygodni,więc chyba zmieściłem się w tej normie
...
Napisał(a)
Hard_Work
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22
Jaką wybrać na następny cykl ? Chciałem dodać ,ze ta co brałem była bez smaku,można wybrac jakąś smakową czy coś ?


Zmieniony przez - Hard_Work w dniu 2016-07-21 22:07:36
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17740 Napisanych postów 133536 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467634
Ale jak są efekty to po co przerywać, zrób na nowo na mono i porządnie minimum 8 tygodni jak bezsmakowe Ci nie podchodzą to tu masz smakowe
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Creatine_Powder_Super-opis29609.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
JA bym pocisnął jeszcze drugie tyle ten cykl

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
kopfsztanga
Ekspert
Szacuny 148 Napisanych postów 878 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 46176
4 tygodnie to za krótko żeby cokolwiek zbudować, z 10-12tygodni bym dał jak w cykle chcesz się bawic
...
Napisał(a)
ogoremat
Ekspert
Szacuny 187 Napisanych postów 323 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45098
J/w
Przez te 4 tygodnie to mono nie zdołało się jeszcze rozkręcić. Ja bym ciągnął dalej.
...
Napisał(a)
QbiX89
Ekspert
Szacuny 210 Napisanych postów 1394 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18212
ciagnij do 12tyg, jak chcesz cos dokupic to kup beta alanine.
...
Napisał(a)
Hard_Work
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22
Czyli jeżeli chcę bawić się w cykle to ciągnąć je minimum 10 tygodni i dorzucić beta alanine czy białko ?
...
Napisał(a)
kopfsztanga
Ekspert
Szacuny 148 Napisanych postów 878 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 46176
jak zadajesz takie pytanie to mozna sie domyslac ze nawet nie wiesz do czego sluza oba te suplementy
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka glutamine

Następny temat

Nadgarstek

electro
Polecane artykuły
Niedobory witaminy B12: realne czy mityczne?

Niedobory witaminy B12: realne czy mityczne?
Witamina B, działanie witamin z grupy B - poznaj opinie

Witamina B, działanie witamin z grupy B - poznaj opinie
Cynk i jego znaczenie dla dzieci oraz sportowców

Cynk i jego znaczenie dla dzieci oraz sportowców
Kiedy i w jakim celu stosować odżywkę typu gainer? Ile gainera na porcję?

Kiedy i w jakim celu stosować odżywkę typu gainer? Ile gainera na porcję?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany