[Dziennik Konkursowy] Popuri & potok555

Remik7

gratulacje za poprawę sylwetki, ciśnij dalej, reszcze trochę pracy zostało

Wiem, że jeszcze zostało sporo pracy, ale mam teraz mam dobrą motywację - schudnąć do września, żeby ludziom z mojej klasy szczeny opadły i dodatkowo żeby jakoś wyglądać na weselu kuzyna


Zmieniony przez - potok555 w dniu 2016-07-05 18:56:26

i tego się trzymaj !

no koncowo wyszlo calkiem ok
teraz tylko do przodu i walcz dalej

Potok, gratuluję efektów. Już nie dużo brakuje do bycia normalnym, a potem tylko formę budować dalej.

Dzięki za rywalizację.
Powodzenia!

Witasdrwal

Potok, gratuluję efektów. Już nie dużo brakuje do bycia normalnym, a potem tylko formę budować dalej.

Dzięki za rywalizację.
Powodzenia!

Dzięki za miłe słowa
Na redukcji na pewno się nie skończy, masa też musi być

I dobrze, wyjdzie fajna metamorfoza sylwrki jak było tłusto a póżniej zrobi się sportowa sylwetka, tylko żeby checi nie zabrakło

Ja od około dwóch, może półtora roku się zastanawiam, czy masa będzie mi szła świetnie, czy będę jednak przybierał sporo tłuszczu.

Kiedyś to sprawdzę!
I Tobie również tego życzę!

Musisz znależć swój sposob i na pewno będzie szła może się trzeba bedzie bardziej pilnować , nisko na ww czy robic aero ale jest to jak najbardziej mozliwe