SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Która odżywka lepsza na budowę masy mięśniowej?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1338

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga / wzrost

22

Staż treningowy

70/174

Cel cyklu

6 miesięcy

Przewidziane finanse na cykl

Masa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 526 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7640
Universal Nutrition - Animal Whey
Hi-Tec Nutrition - Creasteron
Optimum Nutrition - Whey Gold Standard 100%
Hi-Tec Nutrition - Whey C-6

Co polecicie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
Tyko co robi Creasteron w tym zestawieniu? To inny produkt niz reszta

Sprecyzuj o co Ci chodzi, czego oczekujesz od suplementacji

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 526 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7640
Najlepiej przydało by się samo białko, zastanawiałem się najbardziej nad C-6.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 187 Napisanych postów 323 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45098
Najlepszą drogą do budowy masy jest dieta z nadwyżką kcal.
Ale nie odbiegając zbytnio od zadanego pytania to moim zdaniem nie ma większego znaczenia, które białko wybierzesz gdyż jest to tylko odżywka niwelująca braki w diecie. Podane przez Ciebie odżywki białkowe są dosyć drogie i jeśli nie szkoda Ci kasy to możesz ON Golda, ja osobiście wole tańsze ale nie gorsze opcje jakby chociaż Allnutrition ;)
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 526 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7640
A co powiecie o dietanabol? Wiem ze to calkiem cos innego ale gdzies mi sie rzucili w oczy ze najlepsze na masę by bylo?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 187 Napisanych postów 323 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45098
Nie wiem czy prowokacja czy nie, ale podtrzymam poziom pytania i odpowiem; Tak, dietanabol zdecydowanie poprawi Twoja sylwetkę, stosować codziennie drogą oralną.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 526 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7640
Tylko się o to spytalem. Potrzebuje troche przytyć. Diety nie mam ulozonej jem po prostu codziennie 6 pelno wartościowych posiłków i chciałbym cos zakupić aby dodac troche kcal więcej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 526 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7640
Optimum Nutrition - Whey Gold Standard 100%
Hi-Tec Nutrition - Whey C-6
Więc wybrać któreś z tych białek?
Czy może ALLnutrition isolate protein?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 177 Wiek 44 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 30512
Za mało jesz :)

--=d(-_-)b=--

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 148 Napisanych postów 878 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 46176
to zainwestuj lepiej w ten dietanabol zamiast wyrzucac w Twoim wypadku w bloto pieniadze na suplementy
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
Ale jesteś pewien że białka w odżywianiu brakuje, a moze wegli lub tłuszczy, podslicz sobie najlepiej btw z jednego dnia. Bo jak w okolicach 1,8g białka dostarczasz to nie ma co ładować dużych jego ilości

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Porady

Następny temat

Łączenie kreatyny z smakami owoców

electro
Polecane artykuły