Baja22
na opakowaniu piszą 5 kapsów przed sniadaniem, 5 przed treningiem i 5 po. W necie znalazłem róźne rozwiązania i juz pogubiłem.
Jak najlepiej to dawkować?
Jak najlepiej to dawkować?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
116
Wiek
31 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
644
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12168
Napisanych postów
162300
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243573
BCAA tylko okolotreningowo
https://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html
jezeli masz capsy najlepsza opcja u Ciebie bedzie zatem przed treningowo
po treningu nie ma juz sensu wrzucac zgodnie nz info w linku, okres po treningowy to czas juz na pelna game aminokwsaow EAA
https://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html
jezeli masz capsy najlepsza opcja u Ciebie bedzie zatem przed treningowo
po treningu nie ma juz sensu wrzucac zgodnie nz info w linku, okres po treningowy to czas juz na pelna game aminokwsaow EAA
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
116
Wiek
31 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
644
czyli 10 kapsów łykać przed treningiem?
...
Ekspert
Szacuny
12168
Napisanych postów
162300
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243573
moze byc
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
116
Wiek
31 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
644
a właśnie, jaki czas przed trneingiem? 30 minut?
...
Ekspert
Szacuny
12168
Napisanych postów
162300
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243573
20-30min styknie
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
