maceekJak już jesteś w ketozie to spoko może być tylko lepiej...pamiętaj nie dawaj zbytnio węgli, tłuszczu na poziomie żeby nie być głodnym białko na swoją wagę (w keto nie ma potrzeby dużych ilości). Ten fałd, o którym piszesz to chyba takie wszechobecne zjawisko u nas "młodych" redukujących...
Nooo akurat u Ciebie, to ja fałdu nie widzę
Węgli oprócz jakiejś śladowej ilości warzyw i naturalnie występujących w innych produktach, np pod postacią laktozy nie używam