SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Strong_Test - Dry muscle mass !

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6528

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
VLCD 31 dzień

Żyły to na barkach mam już teraz jak wstałem wywalone jak po treningu
A po za tym to zgagę mam nie z tej ziemi. Poleciał ranigast max i krople miętowe jak nie pomogą to powtórzę proces
Wczoraj o godzinie 22:30 miałem chyba taki wyrzut insuliny że po prostu zrobiłem się tak senny że nawet nie pamiętam kiedy usnąłem a obudził mnie dopiero rano budzik.

Z rana wpadło 250gr kurczaka i 100gr papryki każdy kawałek czułem jak wpada mi do żołądka, musi być tam niezły kwas i żyletki.. mam nadzieję że przejdzie mi to jak najszybciej bo komfort średni :D



Zmieniony przez - Strong_Test w dniu 2016-04-29 07:22:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
Kup cos z pantoprazolem w skladzie i dawaj 20 mg na czczo

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Okej zaraz do apteki śmigam
Inhibitory pompy protonowej brzmi dobrze więc pomóc musi.


Zmieniony przez - Strong_Test w dniu 2016-04-29 07:38:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
I wybierz w ciagu ze dwa op. Tylko pantoprazol weź żadnych omeprazoli itp

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No na luzie już z żołądkiem ale brzuch wypchany jeszcze jakbym się powietrza nałykał.
Do żarcia nie ciągnie ale dalej jestem taki bez wigoru, mam nadzieje że szybko mnie to puści bo chodzę rozdrażniony jak osa
Dzisiaj dzień nie treningowy wiec nie ma co zbytnio pisać, jutro barki i brzuch wejdzie ostro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 549 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12768
Jak wyciskanie na płaskiej? Jak rekord na jeden strzał i na 8pow.? Klata zaj**ista też taka chce, dlatego pytam ile mi brakuje pi razy drzwi i oko;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kurde maksa nie umiem ci powiedzieć bo na prawdę nigdy nie robiłem, powiem Ci tak że na masie w szczytowym momencie serie na płaskiej robiłem 140 kg, ale siła nie jest odzwierciedleniem wielkości danej partii mięśni. Zresztą ja dużo siły miałem od zawsze nawet jak nie ćwiczyłem to zawsze rówieśnicy czy starsi na rękę nigdy nie dawali rady
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288
Jeden wyciska 70kg i ma klatkę dojechana na maksa, a drugi (ja np) ciśnie blisko 140 i klatki nie ma
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dokładnie, ująłem to troszkę delikatniej ;->
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3328 Napisanych postów 8555 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 321811
a ja 60kg nawet nie potrafie wycisnąć :(
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bieganie na odchudzanie

Następny temat

IF + Carb NITE DIETA pytania

WHEY premium