treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Jest gen do klatki i nie tylko do niej.., sylwetka jak na 20-latka mega..,
...
Napisał(a)
WojtekA4A te rozciągające to jakie preferujesz? Jakieś linki?
Nie zdążyłem edytować wcześniej.
Spróbuj jeszcze rozpiętki na ujemny, ale prowadzenie ruchu nad brzuchem. Jak dobrze skoncentrujeaz się podczast tego ćwiczenia na klatce piersiowej a nie na barkach to super pracuje wtedy cyc
...
Napisał(a)
zajadasz ketchup waldenowski?
dobre to?
dobre to?
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
Miałem produktów z waldena i poza sosem wędzonym białym wszystko wylądowało w koszu:D Sylwetka mega:D
...
Napisał(a)
syrop bbq zjadliwy ale bez orgazmów
dip czekoladowy okropny
moze na ketchup sie porwe kiedys
ale to na vlcd
dip czekoladowy okropny
moze na ketchup sie porwe kiedys
ale to na vlcd
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
Ja na vlcd bez produktów 0 kcal nie dałbym rady i jestem tego pewny ale dołączam co rusz nowe, w pierwszym tygodniu nie wykorzystałem wszystkich tajnych broni na raz. Cały czas mam jakieś tam w zapasie pomysły które uratują mi d**e w najbliższym czasie
...
Napisał(a)
vlcd mocno nas ogranicza i trzeba szukać alternatyw
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Teraz galaretkami całą lodówkę zastawiłem i już teraz wiem że wciągnę dzisiaj minimum 2 sztuki
Zmieniony przez - Strong_Test w dniu 2016-04-27 15:00:55
Zmieniony przez - Strong_Test w dniu 2016-04-27 15:00:55
Poprzedni temat
Bieganie na odchudzanie
Następny temat
IF + Carb NITE DIETA pytania
Polecane artykuły