...
Napisał(a)
Niestety patrzenie w bok do lustra to częsty błąd. Co dodatkowo nie pomaga w trzymaniu prawidłowej postawy
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Tylko tutaj wyonalem troche zlee ale nie chcialo mi sie juz drugi raz nagrywac. Sztanga bliżej kolan no i koci grzebiet chyba tu troche robilem ale normalnie tylek na maxa do tylu i wtedy nie ma kociego.
...
Napisał(a)
No i z reguly najpierw pocyla sie tulow pozniej ugina sie nogi. TAk bedzie git?
...
Napisał(a)
zmień film z prywatnego na niepubliczny
"Człowiek leniwy nie orze jesienią, toteż nic nie znajduje choć szuka w czasie żniwa" Księga Przysłów
Poprzedni temat
REDUKCJA -RECOMP Z FBW I INTERWAŁAMI PRZY LOW CARB
Następny temat
Trening Ektomorfika!
Polecane artykuły