Krystian Wolski: Przygotowania z Emilem Kaleńskim do MP, MEJ, MPJ 2016

Krychu jesteś z Jakubem Potockim w kategorii samo wyjście z zawodnikiem takiej rangi moim zdaniem jest mega przeżyciem. Ja na Pucharze Polski stałem z Kulczyńskim i Ratusznikiem, celem było nie za bardzo odstawać moim zdaniem dobra decyzja o starcie w seniorach powodzenia !

Z Kolodziejem, Kornalewskim, Guranem i Szmytem już stałem na scenie :D wiadomo że nie chodzi o medale w takiej kategorii tylko o expa ale tak jak mówisz o to żeby nie odstawać bardzo przy nich :D

Siema. Dzisiaj rano waga pokazała 94.6 więc ledwo w limit i do weryfikacji chyba nie pojem za wiele.
Ogólnie jakoś opornie schodzi ta woda i na dzień przed Śląskiem gdzie się nie odwadnialem i nie wprowadziłem z Emilem ketozy wyglądałem lepiej.
Zjadłem póki co 100g owsa, 40g rodzynek i 100g piersi. Wysłałem Emilowi fotki i czekam :p

jest b.dobrze a jeszcze wody zapewne zejdzie

Klasa. Widać, że trochę trzymasz wody, ale jeszcze jest trochę czasu, prążek na tyłku już jest więc się nie ma co martwić powodzenia Krychu, trzymam kciuki.

Jest bardzo dobrze i jw jest jeszcze czas wiec woda zejdzie nie ma co sie martwic

Maskara

Ile ty masz wzrostu?

Ja p******e jaki Ty wielkie jestes

Dzięki dzięki :D waga przed wyjazdem pokazała już 93.8 więc uważam z jedzeniem i woda . Wzrostu mam 175 :P

Jesteśmy już w apartamencie od jakiś 2h i odpoczywamy. Waga pokazała 92.7 więc spokojnie w limicie. Teraz muszę dojesc posiłki które wstrzymalem że względu na limit właśnie i posmarować się na jutrzejsze eliminacje do ME. Seniorska kategoria dopiero w niedziele więc spoko czasu na zrobienie zyciowki :D