SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

PASIBRZUCHY-DYSKUSJA

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 18009

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3
Rowniez sie zglaszam
87kg
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 190 Napisanych postów 3119 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 69569
To chyba będą największe pasibrzuchy w historii
Jakiś przewidywany czas trwania ?

No i po redukcji wszyscy na cheata się spotykamy ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 273 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2530
Panowie i Panie takiej liczby to się nie spodziewałem. Muszę to wszystko poukładać i pogadać z jakimś modem jak to najlepiej ogarnąć bo na prawdę liczba mnie szokuje :O


Zmieniony przez - mariansmialek w dniu 2016-04-12 21:39:21
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 200 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5230
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 428
Pisze się! :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 146709
Domer, flex, wojo może uda się ułożyć jakiś wątek z tym, by były wytyczne itd?
Tak by czarno na białym było kiedy zaczynamy, kończymy, jak to ma wyglądać ?
No i kwestia dzienników, ja chyba jestem za tym, by każdy miał osobny, by nie było zamieszania.
Nie wiem jak to widzicie, że jeden będzie i jak to ;-O No nie wiem...

Ja...muszę się zastanowić bo nie wiem, czy nie bede redu pod opieką trenerki robić, ale to na pewno dam znac ; )

W razie, gdybym nie brała udziału, z chęcią pomogę i czasem wpadnę poogarniać dietę uczestników ; )


Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-04-12 22:27:08
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 428
Moja aktualna waga - 60 kg, wzrost - 169 cm, wiek - 20 lat. Jestem po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego, właśnie mi mija drugi rok odkąd je zerwałam. Długi czas, terminy, powikłania.. Czuję się słaba, rozleniwiona i potrzebuję motywacji :) nie powiem, żebym cały ten czas siedziała, bo mnie ciężko na tyłku posadzić, ale to nie był już taki tryb życia jak dawniej. Muszę zmienić swoje nawyki, które przyswoiłam w tym okresie i wziąć się w końcu naprawdę do roboty.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1142
chętny ! :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 245
90 kg także piszę się!
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 712 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15927
mariansmialek
Panowie i Panie takiej liczby to się nie spodziewałem. Muszę to wszystko poukładać i pogadać z jakimś modem jak to najlepiej ogarnąć bo na prawdę liczba mnie szokuje :O



Zmieniony przez - mariansmialek w dniu 2016-04-12 21:39:21


I tak połowa się wykruszy na początku albo w trakcie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

powrót na siłownię a odżywianie

Następny temat

POTRZEBUJE POMOCY Z DIETA

electro
Polecane artykuły