Jaki spalacz wybrac?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 911

Witam zaczolem redukcje z miesiac temu (odciolem -400kalori) no i po dwoch tygnodiach stanelo chcialbym sie wspomoc spalaczem tluszczu cel to 90kg 13 lub 15 bodyfat a aktualnie jest 95kg 17% bodyfat na oku mam 2 spalacze
Animal cuts lub Stimul 8 finalflex
Troche o mnie
Waga: 95kg&17 BF Endomorfik
Wzrost/wiek 173cm 15lat
Staz 1,5roku
Wczesniej stosowane spalacze/ clean burenix/thermo speed/cla/l-kanirtyna
Najlepsze wyniki 130kg klata,210martwy ciag i 190kg squat

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14679 Napisanych postów 53206 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400782

Jak zauwazyles jest to forum, czyli kazdy bez ograniczen moze tutaj wejsc i cos napisac. Widocznie natrafiles na osobe niekoniecznie kompetentna, lub zle ja zrozumiales

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14679 Napisanych postów 53206 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400782

Po miesiacu stanelo? A moze trzeb znow obciac kalorie?

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12089 Napisanych postów 160552 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234886

z tym BF nie potrzebujesz zadnego spalacza by zbic do 15% bf

po tym co piszesz musisz zrobic porzadek z dieta, a nie myslec o dodaniu supli

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

gsmumts1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 911

Podobno nie powinno sie obicnac wiecej niz 500 kalori, tomq prawda tylko bardzo trudno mi jest pamietam to rok temu z 25% do 18% bez niczego z dieta udalo mi sie a potem wspomagalem i tymi cleanburexami itd i jakos doszlo do 70kg a po wakacjach zaczolem z tak zwanym powerlifting

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12089 Napisanych postów 160552 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234886

gdzie tak wyczytales ze nie mozna ucinac nizej? niestety cos ktos pomylil...

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

dideek

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111386

1.Słownik
2.Logika wypowiedzi
3.Dieta
4.Trening
5.Suple

A to, że max -500kcal od "zera" możesz włożyć między bajki

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2453 Napisanych postów 24181 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402616

nastepnym razem pisz w jedym temacie, nie potrzbenie zakladałes kolejny

https://www.sfd.pl/Lekki_spalacz_do_utraty_2kg-t1112445.html

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

wiek 15 lat a Ty chcesz się brać za animala tym bardziej za stimula, suple nie dla Ciebie, stimul to już ćpalnia jak się trafi na odpowiednią wersję.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14679 Napisanych postów 53206 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400782

Przeciez przy zejsciu z waga twoje 'zero' rowniez zeszlo w dol, wiec nie widze problemu 5-)

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

J/W

Szukasz problemu tam gdzie go nie ma. Jeżeli umiejętnie wprowadzisz wiedzę, prawdziwą wiedzę, nie jakieś wymysły w praktykę to będziesz w stanie modelować swoją sylwetkę adekwatnie do swojego celu.

Pracuje w sklepie z odżywkami i czasem mi uszy krwawią to co słyszę, nawet argumentacja merytoryczna nie dociera do takich zagubionych ludzi. Ostatnio gość chciał testosteron w kapsułkach, a somatodrol wszedł w obieg. Dzieje się źle.

...

gsmumts1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 911

1.Na waszym forum ktos ulozyl mi diete i powiedzial gdy bede redukowal to najpierw -300 kalori i potem -500 max bo sie cialo zahamuje czy cos takiego
2. Nie mieszkam w Polsce juz 12 lat a jezyk polski to raz na tydzien uzywam :(
3. Bralem stimula 8 jako przedtreningowke wczesniej ale odstawilem bo sie pocilem za bardzo ale teraz myslalem by go dac na redukcje
4. To ze mam 15 lat nie znaczy ze jestem jak inne 15 latki haha :D

Zmieniony przez - gsmumts1 w dniu 2016-04-10 17:02:01

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat