Redukcja bez mięsa

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1411

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

muushu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51

Witam, chciałabym zacząć redukcje ale bez jedzenie mięsa. Nie przepadam i nie mam pojęcia czym je zastąpić.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

OzzyMG

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126

Innym źródłem białkaodżywka białkowa, jaja, różnego rodzaju ryby, twaróg naturalny, serek wiejski itd.

Zajrzyj do dzienników i działu kuchnia SFD na pomysły co do posiłków

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...