Zmieniony przez - maciek94342 w dniu 2016-02-21 21:13:07
...
Napisał(a)
Witam! chce zacząć przygodę na siłowni ;) otóż mam prawie 17 lat, skończę w sierpniu ;), 176 wzrostu, 56kg wagi. No i potrzebuje pomocy w doborze co mam jeść i jakie białko zakupić .Pozdrawiam i proszę o pomoc. Zapomniałem dodać na ten cel aktualnie przeznaczam 70zł(bo chce kupić też sheaker'a )
Zmieniony przez - maciek94342 w dniu 2016-02-21 21:13:07
Zmieniony przez - maciek94342 w dniu 2016-02-21 21:13:07
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
skoro dopiero zaczynasz to suple zbedne
najpierw zadbaj o odpowiedni trening i jadlospis
https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html
najpierw zadbaj o odpowiedni trening i jadlospis
https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
na forum nie układamy diet, pomagamy jedynie korygować już ułożone
zerknij na temat:
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
na podstawie informacji tam zawartych ułóż jadlospis i wrzuć w formie zrzutu w dziale odżywianie do sprawdzenia
zerknij na temat:
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
na podstawie informacji tam zawartych ułóż jadlospis i wrzuć w formie zrzutu w dziale odżywianie do sprawdzenia
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Zajrzyj do tematu:
https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html
Możesz również skorzystać z płatnej usługi serwisu PoTreningu.pl
https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html
Możesz również skorzystać z płatnej usługi serwisu PoTreningu.pl
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Polecane artykuły