BCAA Dawkowanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 801

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wiencon3

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 569

Witam kupiłem sobie takie BCAA https://sklep.sfd.pl/SFD_BCAA_Plus-opis32592.html
Na opakowaniu pisze w dni treningowe 1 porcja zaraz po przebudzeniu, w dni treningowe 1 porcja przed treningiem 1 po treningu

Mam pytanie w dni nietreningowe rano to na czczo czy po sniadaniu brac?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264

w DNT nie bierz bcaa

w DT przed lub/i na treningu, 1g czystego bcaa na 10kg masy ciała, lub wiecej jesli moze być wersja na bogato

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

W nietreningowe szkoda stosować, już bym wolał wzbogacić o dodatkowe gramy porcję okołotreningowe w dzień treningowy.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243424

jak kogos stac, moze dawac nawet 3 razy dziennie codziennie... jednak czy jest sens?
https://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html

lepiej wykorzystac faktycznie pore okolo treningowa, gdzie szybki strzal z aminokwasow bedzie wykorzystany bardziej efektywnie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

wiencon3

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 569

Dziekuje za pomoc :)
Odwalił bym babola...

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat