SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mutant Mass+ Bcaa dawkowanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1442

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 266 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2210
Witam, zakupilem mutanta z Bcaa ktore bylo gratis, czy moge dawkowac w nastepujacy sposob:

DT - Mutant -2x dziennie po 120gr, wedlug braku w diecie , oraz 30min po trenindu, BCAA - 3 x dziennie po 2 tabt w tym bezposrednio po treningu

DNT -Mutant 2x dziennie wedlug braku w diecie 2x100gr, BCAA 3 x dziennie miedzy posilkami (zalecenia producenta co do brania bcaa)

POZDRAWIAM

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3911 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 32241
BCAA w porze około treningowej czyli przed i po treningu

dawka

1g na 10kg masy ciała

zuo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 266 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2210
tego bcaa mam 120kapsulek / 500mg a waze 85kg to ile ich brac?

POZDRAWIAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2479 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 36531
Tak jak kolega wyżej napisał.

Jedna kapsułka ma 0,5g więc chyba nie jest ciężko to policzyć ?

Zmieniony przez - davidnth w dniu 2010-01-06 12:40:30

Zmieniony przez - davidnth w dniu 2010-01-06 12:40:51

' Nie jesteśmy aniołami '

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 266 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2210
waze 85kg, czyli mam wszamac 17 tabletek???? czemu producent sugeruje 3x po 2 tab = 6, jak bede po 17 tabl jadlto mi to na tydzien wystarczy

POZDRAWIAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2479 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 36531
Dla porównania masz Olimpu Mega Caps i jedna zawiera 1100mg i tam zalecają 5kaps x3 dziennie.
Zostaw może to BCAA na redukcję dokupisz wtedy porządną ilość bo rzeczywiście teraz brać przez tydzień moim zdaniem nie ma sensu.

' Nie jesteśmy aniołami '

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7415 Napisanych postów 147394 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1174955
jak masz tylko tyle to spozywaj tylko po treningu z 10.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3911 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 32241
niestety... bardzo słabe stężenie i trzeba jeść tak duże ilości

zuo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 266 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2210
spoko dzieki w sumie to bylo gratis wiec bez rewelacji bede brac ok 5 kapsulek przed treningiem i 10 po

POZDRAWIAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2479 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 36531
Weź tak jak napisał Tomq.
Ewentualnie 5przed i 5po.

' Nie jesteśmy aniołami '

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 266 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2210
a w DNT odpuscic, czy brac?

POZDRAWIAM

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odchudzanie a suplementy - MAN Scorch vs Fyre

Następny temat

Dawkowanie Cell Pump

Masa