Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

Witam
Stosuję Revex i jestem w miarę zadowolony, chociaż rok temu byłem bardziej. Po jego skończeniu planuję dwa tyg. przerwy i chciałbym spróbowac cos innego. Berserk T-Burner bedzie o.k?

Zawsze pierwszy kontakt z suplementem wygląda na lepszy, ale to wpływ na to ma sporo czynników, z czasem jest coraz trudniej o efekty, T-burner się nada jak najbardziej.

Witam,

Od dluzszego czasu (ponad 6 miesiecy) jestem na diecie redukcyjnej, jednakze prawidlowo zbilansowana dieta (m i. dzieki temu forum) jest od dopiero 2 miesiecy. Niestety trafil mi sie zastoj i zastanawiam sie czy nie wspomoc sie dodatkowo jakims suplementem, moze nie tyle typowym spalaczem ile srodkiem ktory przyspieszy przemiane materii i ureguluje metabolizm. Ponadto problemem jest bardzo stresujaca praca ktora jak czytalem tez moze wplywac na problemy z redukcja wagi. Troche to deprymuje bo wkladam sporo wysilku a efektow nie widac. nie bez wplywu jest tez pewien moj wiek, trudno w wieku prawie 40 spodziewac sie metabolizmu nastolatka.
Bardzo wazne jest dla mnie zeby suplement nie pobudzal, i bez tego miewam problemy ze snem.

Dane:
wiek 38
wzrost 174 cm
waga 79 kg
Bf 23%

Aktywnosc:
3 x w tygodniu silownia (45 minut) + orbiter (10 min) + rowerek (15 min)
3 x w tygodniu biegi (60-70 minut w zaleznosci od "mocy" danego dnia).

Silownia od pazdziernika 2015, biegi od kwietnia 2015.
Z suplementacji aktualnie stosuje bialko potreningowo, i kreatyne jako antykatabolik. Kreatyne planuje odstawic z koncem marca i zrobic dla spokojnego sumienia 2 miesiace przerwy od niej.

Znalazlem na razie dwa specyfiki:
1. Athletic xtreme Lean FX - z opisow wynika ze jest to wlasnie bardziej "regulator" niz spalacz
2. Polecany tutaj Revex-16 ktory jest juz bardziej spalaczem

No chyba ze cos innego ? Co byscie polecili ?

Robisz Cheatmeale albo chociaż robiłeś jakieś przerwy? Czy to jest jeden wielki bezustanny cykl redukcyjny?

Pozdr


Zmieniony przez - omamoktoty w dniu 2016-03-03 18:09:40

z opisów wynika ze to rególator ale co on ma regulować.

Witam

ankieta i zdjecie z poczatku redukcji tutaj https://www.sfd.pl/Spalacze_bez_stymulantów_-t1105336.html. Dieta sprawdzona w tym dziale

Jestem na redukcji od poczatku tego roku. Jak narazie zrzucilem 5kg. Kwiecien i maj to moje ostatnie 2 miesiace redukcji (jeszcze 5 cche zrzucic) dlatego chce wrzucic spalacz, Jestem teraz na 2700kcal i juz jest ciezko a ostanie 2 miesiace chce zejsc na 2500-2600kcal, takze moze spalacz zmniejszy troche głód. Jak napisalem w poscie, kt wkleilem powyzej zle reaguje na kofeine i pobudzenie, ale mimo tego zrezygnowalem z LEAN FX z powodu cortisol rebound po odtsawieniu tego spalacza, a Vannilean usunieto z produkcji, bo nie byl zadawalajacy, takze tez rezygnuje.

Tak wiec chcialbym wrzucic universal super cuts 3 (bo jest bez stymulantow i jezeli wierzyc sprzedawcy zmniejsza apetyt), a tylko w DT przed treningiem revex sci-teca (podobno niezbyt mocny spalacz bez side'ow i tez kontroluje apetyt). Pobudzenie przed treningiem jeszcze zniose, ale w DNT nie.

Prosze o opinie czy takie polaczenie ma sens

Wybrane spalacze:

https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Super_Cuts_3-opis502.html
https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html





Zmieniony przez - kris4real w dniu 2016-03-05 13:58:55

Jak źle reagujesz na kofeinę to spokojnie może być, dobry skłąd też ma burner od sfd https://sklep.sfd.pl/SFD_Fat_Burner-opis32049.html#wartosci 

ok dzieki, cena przyciaga :) zaczne od 2 kaspulek przedtreningowo i ewentualnie zwieksze, a universal fat burners tak jak podaje sprzedawca, ale nie przed treningiem

Jaki spalacz przy wieczornym treningu około 18tej?

Zjadlem revexa ale potrzebuje czegos mocniejszego, dodam ze jestem na cyklu saa