Składniki:
- 500 piersi z kurczaka
- 2 jaja
- cebula
- mozzarella light
- mały przecież pomidorowy
- oregano ,bazylia,sól,pieprz,czosnek
- pieczarki
- oliwki
Przygotowanie:
1.Mięso zmielić z cebulą, dodać jaja ,sól i pieprz.
2.Koncentrat wymieszać z czosnkiem,solą ,pieprzem i ziołami
3.Mięso do pieczenia, folię ,bądź do formy , na nie wylewamy sos ,układamy ser i dowolne dodatki.
4. Pieczemy w 200 st. ok. 20 min, w zależności od grubości spodu.
Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-02-03 11:02:55
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html