SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Chlebek low Carb by bziubzius

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2090

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Chlebek low Carb by bziubzius





Składniki
-cukinia strata na dużych oczkach ~ 400g
-6 jajek
-5 czubatych łyżek mąki kokosowej
-3 łyżki wiórek kokosowych
-3 łyżki siemienia lnianego
-4 łyżki zmielonego siemienia lnianego
-łyżeczka soli himalajskiej
-łyżeczka sody
-łyżka duża octu jabłkowego fermentowanego
-olej kokosowy do wysmarowania formy

Wykonanie
suche składniki mieszamy.
dodajemy starta cukinie (jeśli puściła dużo wody, odsączamy).
dodajemy jajka i ocet jabłkowy, Dokładnie mieszamy.

Przekładamy masę do formy (keksówka) wysmarowanej olejem kokosowym
Pieczemy 60 min w 180st termoobieg.


4

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 552 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11092
Robie :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Daj znać jak wyszedł !
1

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93243 Napisanych postów 362728 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1663980
plus obowiązkowo zdjęcia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Placki z truskawkami by cod123

Wiecej