[BLOG] Blogasek Czy wreszcie zrobi formę grubasek IF

o też mam zabawkę z Brawna. Ale jakoś znacznych efektów po nim nie widziałam

Póki co wywaliły mi krosty na pysku;) Niedużo na szczęście. Test planuję polecieć albo 75dni (14mg Olympus i potem 20mg Brawn) lub jeśli 14mg będzie działało dobrze i wyraźnie to polecę 10mg więc razem 105 dni. Taki mniej więcej jest zalecany maksymalny okres z GW.
NIE STOSUJĘ dodatkowo nic innego żeby był to test miarodajny. To, że mało mięśni teraz widać i spory fat, też powinno być pozytywne bo wg. opisów w te 3 miesiące różnica powinna być znaczna. Planuję trzymać dietę w 100% i trenować solidnie.
Mam jeszcze pudełko ostaryny, ale chyba włączę później jakby co.
Solaros w MD pisali, że na jakieś kontrabandzie, gdzie badali potem kilka środków to praktycznie wszystkie saa były walone (zaniżone stężenia lub inna substancja), a sarmy był czyściutkie i to co na etykiecie.

masz może jakies rzetelne źródło informacji o GW?

Wszystko co czytałem to na pubmedzie. Tak to raczej o gw jest najmniej info.

Uzupełniam wpisy jedzeniowe, ale bez treningowych bo tych nie notowałem. Codziennie był jednak trening. Plecy przestały boleć. Wyeliminowałem mc i przysiady. Suplementacji to GW 7mg rano i 7mg po południu. Poza tym Dr. Fell Good z San i nic więcej.








I jednego dnia wpadło jedno piwo wieczorem. Kormoran bezglutenowe. Pierwsze piwo bez glutenu które mi naprawdę smakowało. Dobra goryczka, fajna piana, mocno chmielowe aromaty. Jak ktoś nietoleruje to wreszcie na rynku jest pijalne piwo bez glutenu. Cena w okolicach 5 zł.


Jednak muszę wieczorami znaleźć chociaż 5 minut czasu na wypiski bo potem z zaległymi jest problem spamietać co było dokładnie:)

te kotlety są faszerowane, czy surowe?

Faszerowane;)

tego sarma to codziennie czy tylko w dt?

Chyba ed sie daje ;)

Codziennie.