Szacuny
11
Napisanych postów
60
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1878
Witam serdecznie Wszystkich Forumowiczow!
Moim celem jest poprawienie sylwetki ale nie jest to dla mnie sens życia i sposób na zarobek!
Pragnobym zadać pytanie,na które oczekuje odpowiedzi moze w formie zdjęć lub obrazu.
Dodam tylko że kieruję mną tylko ciekawość i nie neguję profesjonalistów i żadnych środków które oni stosują!
Istnieje sporo amatorow którzy bez żadnych środków "dopingujących" próbują zyskać "wymarzoną" sylwetke. Czy ktoś potrafi mi powiedzieć czy pokazać (bardziej wskazane) Na ile można sobie pozwolić stosując zwykla zdrowa dietę ewentualnie wzbogacona o bialko,witaminy czy weglowadany w proszku. Konkretnie mówiąc jak można wyglądać np. po roku czy więcej nie stosując nic poza dieta ewentualnie dodatkowo białkiem czy weglowadanami i witaminami?(zadnej kreatyny czy innych środków nie wspominając o sterydach)
Wielu z Nas poci się i ćwiczy a poaz tym normalnie żyje,pracuje i wychowje dzieci ;czy można zyskać ciekawa sylwetke bedac takim ćwiczącym "po godzinach" szarakiem?
Myślę że tak ale na ile ciekawa??
Proszę o szczerość ☺
Szacuny
11
Napisanych postów
60
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1878
Masz racje i limit genetyczny i start jest w różnych pulapach ale znam wielu którzy patrza na wyimaginowane sylwetki z okladki i katuja się dążąc do tego nie wiedząc ze nie da sie przekroczyć pewnych barier będąc amatorem!
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
tak jak popuri wkleil na zdjeciu na pewno jest osiagalne tym bardziej ze masy miesniowej jakos wiele nie ma i widac nawet ze jesli chodzi uwarunkowania genetyczne proporcje itp. to tez nie jest jakas szczegolna sylwetka natomiast pracy wsadzone sporo i forma bardzo dobra