Strach przed walką (biciem) !?

witam wszystkich forumowiczów :)
Mam pewien problem...a konkretnie chodzi mi o walkę. Cholernie się stresuję przed walkami :/ mam 32lata i trenuję ok4 lat kickboxing a mimo to nie potrafię się bić :/ jeśli chodzi o sparingi na treningach jest ok. Ale jeśli chodzi o walke uliczną to tak się boję że tylko uciekam :(
Też tak macie ? tzn strach przed uderzeniem kogoś ? strach przed dostaniem od kogoś ? Nigdy się nie biłem i mam wrażenie że każdy jest lepszy ode mnie :/
Nawet jakiś czas temu mój kumpel który nigdy nie trenował nic bił się z gościem na ulicy i nawet ładnie mu dowalił... a ja jak pipa bałem się bić z drugim :((( najgorsze jest to że ludzie którzy wiedzą że coś trenowałem to wymagają żebym im pokazał jak się bić a ja nie potrafię :/ stresuję się, trzesą mi się nogi latają drżą jak szalone i mam ochotę tylko spieprzać jak najdalej ! :(
Jak to pokonać ? Jak się nie bać uderzyć i dostać od kogoś ????
Jestem nie normalny ? Bo to naprawdę frustrujące że ktoś kto długo trenuje kickboxing boi się i nie potrafi bić :( czuje się jak ostatnia szmata.
Jakaś pomoc ? czy już dupa ?

Walki uliczne czy na zawodach?;) Zmień kicka na BJJ, zaskoczysz przeciwnika w bójce zejściem w nogi albo wciągnięciem w gardę, trochę pomiętosisz, założysz duszenie i wsio. On obezwładniony bez urazów, Ty zwycięski;);););)

Wiele osób ma taką blokadę przed uderzeniem kogoś i byciem uderzonym, ale najlepszym sposobem na to są właśnie sparingi. Twierdzisz, że trenujesz 4 lata kb i na sparingach jest ok i jest to już całkiem długi okres. Chyba nic nikt tutaj nic nie wymyśli oprócz ciągłych sparingów, być może u Ciebie musi to potrwać dłużej. Hmm być może jakieś zawody? Byłeś na jakichś zawodach?

Bo trenowanie nie zrobi z Ciebie ulicznego zabijaki. To trzeba po prostu nie bać się zrobić krzywdy przeciwnikowi, mieć odpowiedni poziom agresji by odpowiedzieć atakiem na atak. Czytałem, że to może też być skorelowane z poziomem testosteronu w organizmie, nie bez powodu koksy co wbijają teścia na cyklu są niesamowicie agresywne;) Ty jesteś po prostu spokojnym człowiekiem, a nie Sebixem spod dyskoteki. Autosugestia (samonakręcanie się), treningi sytuacyjne-może przejdź się na jakiś system kombatowy? Tak swoją drogą to ile masz niebezpiecznych sytuacji w życiu, codziennie po kilka?;)

wojownikiem trzeba się urodzić, zawodnikiem można się stać.

to dobrze, że masz rozum w głowie i nie ruszasz ślepo za kumplem na bijatykę.

instynkt przetrwania działa dwojako: uciekaj albo walcz, najlepsze w tym jest to, że nigdy nie wiesz, która droga sprawi, że przetrwasz. Ulica zna mnóstwo przypadków gdzie w głupiej szamotaninie ktoś ginął.

Kończąc już.. im więcej trenujesz tym więcej testosteronu produkujesz co wpłynie bezpośrednio na Twoją pewność siebie.

gdybyś miał 15 lat to bym zrozumiał takie pytania

serio mając 32 lata chcesz się z kimś bić na ulicy i serio ci imponuje kumpel który komuś "ładnie dowalił" ? ja jestem w podobnym wieku i gdyby ktoś się chciał ze mną bić to bym mu chyba parsknął w twarz co innego sytuacja zagrożenia a co innego bójka

W profilu wiek 30, piszesz ,ze 32 - moze faktycznie masz 15 lat i chodzi o wpierdziel na szkolnej przerwie ;)

Może masz jakieś nierozwiązane problemy które "wychodzą" w sytuacji zagrożenia. Znam kilka osób które po ich rozwiązaniu były mniej introwertyczne i już śmielej reagowały w sytuacji zagrożenia. Może namów kogoś na sparingi bez rękawic?

Ci co piszą że to "niepoważne" to chyba szukają usprawiedliwienia dla siebie samych

No ale jeśli moja wskazówka nie zadziała to być może po prostu taki jesteś


Zmieniony przez - Puar w dniu 2015-11-06 17:23:22

tak, sparingi bez rękawic są najlepszym rozwiązaniem szczególnie jak ktoś ma +30 lat i pracę na następny dzień

Sparingi bez uderzeń na Jodan:), po karatecku. Tylko weź pod uwagę, że ludzie z dziwniejszymi fobiami leczą się u psychoanalityka, psychologa, a jeśli ktoś przeżywa strach przed bójką i w pewien sposób wpływa to na jego życie społeczne, to to jest problem nie do lekceważenia. I weź pod uwagę, że spora część społeczeństwa nadal wierzy w kult siły i najprostsze rozwiązania, więc ktoś unikający siłowej konfrontacji może spotkać się z ostracyzmem. Smutne, ale prawdziwe. Jakbyś się poczuł Zdenek jakby Ci własna baba powiedziała że jesteś bojaźliwy, bo zamiast wrzepić Sebixowi Ty odszedłeś?;):) Wiem, zmieniłbyś dziewczynę. Ale ktoś inny wpadłby w depresję. Nie wiem jak u was ale w moich stronach nadal szanuje się tego, kto nie unika fizycznej konfrontacji. Ale może ja to kiepsko odbieram, bo sam jestem sporo młodszy od was...

psychologiem nie jestem więc na temat fobii nie będę się wypowiadał, jeżeli autor tematu w tym wieku ma problemy jak gimnazjalista to może faktycznie jakaś terapia nie zaszkodzi

sparingi to jedno bo jest luz i wgl.a jak przychodzi presja,zawody,publiczność,podium,czy walka uliczna to zupełnie inna bajka