SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wytrzymałość gryfów

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2219

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 644
Siema,
Chciałem zakupić gryf o wytrzymałości +200kg niestety takiego nie udało mi się znaleźć prócz olimpijskiego którym nie jestem zbytnio zainteresowany. Jedynie co znalazłem to gryf wzmacniany fi=30mm który ma max obciążenie 180kg. Moje pytanie brzmi: Czy wytrzyma on 200kg w siadach? Ew. czy wygnie się czy pęknie? Czy lepiej przygotowywać się na zmianę gryfu na olimpijski?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 644
Rozumie że wszyscy są za olimpijskimi. Również jestem za tylko teraz złote pytanie: jakich firm wybrać żeby był dobry i czy są na otwór fi 30?
A drugie pytanie to czy na zwykłe gryfy są jakieś tuleje żeby z np. fi 30 zrobić fi50. Chodzi mi tutaj o to żeby można było korzystać z 1 rodzaju obciążeń dla wszystkich gryfów bo jak wiadomo zwykły hantelek olimpijski kosztuje +130zł sztuka...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5264 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39848
mam podobny problem jedna sztanga juz mi sie tak wygieła że szok wymieniłem bo już starch było na nią zakładać 150 :D

ale kupiłem nówke i póki co sie trzyma wytrzymała 210w martwym i na siadach 180 w sumie 200 probowalem sciagac i tez sie nic nie dzialo :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Jak max. obciążenie to 180 to wiadomo że nie wytrzyma 200.

Bierz olimpijski bo to podstawa

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 857 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 112304
Jest bardzo duża szansa, że jednak wytrzyma. Producenci podając wartości maksymalne nie podają maksymalnej wartości tylko odpowiednio ją zaniżają. O ile- nie wiadomo ale na pewno nie jest tak, że położysz 185kg i sztanga z automatu Ci się wygnie...

Osc.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 644
Zgadzam się że chwilowego obciążenia to wytrzyma, tylko pytanie moje brzmi jak długo wytrzyma takie obciążenia? Jeśli były by osoby które posiadają takiego rodzaju gryfy bedę bardzo wdzięczny za odp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 98 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2145
Ja tam takich ciężarów nie cisnę, ale wychodzę z założenia, że biednego nie stać na wydawanie dwa razy,więc lepiej kupić raz, a dobrze. Sztango olimpijska to większy koszt,ale jedna na całe życie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 4 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347459
Lepiej nie ryzykować i kupić porządny sprzęt.Chyba nie muszę pisać, co może się stać, kiedy trzymasz 200kg na plecach i taki tandetny gryf ulega uszkodzeniu.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Różne kwiaty widziałem już i nie ma co kupować marketowego szajsu. Odłożyć ze 2k i kupić jakieś Eleiko tańsze. W tej cenie dostaniesz coś bez problemu.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6533 Napisanych postów 36046 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679963
200 kg to wytrzyma wiele tańszych olimpijek niż Eleiko. Sam mam jakiś no name i takie ciężary trzyma bez zająknięcia.
1

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Olimpijek owszem, zgodzę się
1

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan do oceny

Następny temat

Różnorodność ćwiczeń

forma lato