SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konkurs dla każdego 2015: wyciskanie leżąc -150 kg w cztery miesiące

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15494

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10027 Napisanych postów 30368 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728682
To gratulacje !!!
Świetnie poszło a ciężary przy tak małej masie ciała sa imponijace.
Może jeszcze na te wymyki Cię namówię? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5264 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39848
dziękuje :)
pierwsze słysze i nawet nie wiedziałem jak to wygląda hehe, nigdy takiego czegoś nie próbowałem jeśli znajdę chwile czasu i miejsce bo w mojej domowej siłce nie ma szans to moze coś nagram :)
pozdrawiam :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10027 Napisanych postów 30368 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728682
Przy Twojej sile nie bedzie z tym żadnego problemu


Tu temat konkursowy i ostra rywalizacja-czasu mało bo tylko do końca miesiąca

https://www.sfd.pl/Super_Konkurs_:_Nec_Drazekm_contra_Plures__-t1091789-s7.html#post6 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5264 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39848
masti
Przy Twojej sile nie bedzie z tym żadnego problemu


Tu temat konkursowy i ostra rywalizacja-czasu mało bo tylko do końca miesiąca

https://www.sfd.pl/Super_Konkurs_:_Nec_Drazekm_contra_Plures__-t1091789-s7.html#post6


oki będę miał na uwadze :) może zdąże :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Koniec października, więc pora na film :




Plus 10kg od początku konkursu, waga bez zmian 96kg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10027 Napisanych postów 30368 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728682
Ładnie poszło i to z kontuzją nogi..

Czekam na kolejne filmy od reszty uczestników.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10027 Napisanych postów 30368 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728682
Zagladam i zagladam - nadal brak filmów wszystkich uczestników konkursu wyciskania.


Wyjątkowo-jeszcze dziś można to uzupełnić,bo praktycznie trudno rozdać nagrody -BRAK DANYCH !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 278 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3932
Rzutem na taśmę










na filmie nie widać dokładnie ale 140 nie opuszczone brakło centymetra , ale to psychika a nie brak mocy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Film na listopad.Progres nadal idzie jak od linijki 5kg/mc. Wga bez zmian, chociaż na początku tygodnia było o kilogram mniej. Czyli wszystkie znaki na niebie i ziemi wskazują, że nie będzie 150kg w Grudniu


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10027 Napisanych postów 30368 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728682
Fans-bardzo dobrze !-systematyczny progres -jak tak pójdzie do marca -wynik bedzie.


Czekamy na kolejne filmy z aktualnych wyników na listopad.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

32-latek średniozaawansowany, na redukcji

Następny temat

Konkurs prawie wojskowy i historyczny :) - zaliczamy wymyk i odmyk

WHEY premium