the8tbag
Witajcie jestem na masie(reverse) obecnie jem 2800 kcal ale moje godziny jedzenia to od 8 do 18/19. Potem nie mam już czasu...mogą być jakieś nieporzadane skutki?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
382
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17742
Napisanych postów
133563
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467759
O nic się nie bój.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351615
jak wyrabiasz się z kcal to śmiało możesz jeść w takich ramach czasowych.
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
382
Ok dzięki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
