MTB Jakie odżywki?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 27

Witam, Jezdze duzo na rowerze, mysle nad kupnem jakis odzywek. Co polecacie kupic aby efekt byl lepszy?
Mam 180 wzrostu, 70kg wagi, duzy metabolizm.

Zmieniony przez - Nyczu666 w dniu 2015-08-21 21:32:33

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

PitiPiterson

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 52 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1359

Pytanie co masz na myśli mówiąc efekt? lepsza regeneracja? zwiększenie wytrzymałości? Jeździsz bo lubisz? Czy masz jakiś cel? np. utrata wagi? Napisz coś więcej o sobie

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4555 Napisanych postów 35821 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263285

jak wyżej, określ czego oczekujesz od suplementacji i napisz cos o sobie

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

twenty_One

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 147 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10470

Hmm sądząc popytaniu,wzroście i wadze to pewnie zależy Ci na wytrzymałości,więc beta alanina i bcaa by się sprawdziło... a jak na masie to dieta :)

Jedz jak facet, planuj dokładnie spulementację, trenuj mądrze, a staniesz się wielkim sk***yyysynem. A jak nie to zaproś na noc dziewczynę i będziesz szczęśliwym człowiekiem...

...

FiQus

Ekspert

Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575

Dokladnie, ba można by było spróbować w dłuższej suplementacji, najpierw napisz czego oczekujesz + dodaj wiek

...

Nyczu666

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 27

26 lat mam. Chcialbym poprawic wytrzymalosc i zwiekszysz swoja wage.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12101 Napisanych postów 160561 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234940

co rozumiesz pod pojecim duzy metabolizm?

z suplementow
kreatyna, beta alanina jako podstawa, kwestia zwiekszenia masy ciala, to juz dzial odzywianie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Nyczu666

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 27

Teraz mam wiecej czasu to napisze wiecej. A wiec moj metabolizm jest duzy jesli chodzi o odzywanie.
Zyje aktywnie, rower, chodzenie po gorach, rolki.
Chcialbym zwiekszyc swoja wytrzymalosc :)
W pracy tez mam duzy wysilek fizyczny i myslalem czy nie brac czegosc do pracy.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Jak masz duży wysiłek to jedynie zwiększona kaloryczność Ci tu pomoże, jak naprawdę duzo jesz i nic możesz podbić kalorie odzywką np https://sklep.sfd.pl/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html ale to nie jest magiczny proszek

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...