SPAM odc. 3625 "Ostatni car wraca, spamowiczom w głowach znow się poprzewraca"

Diazy jak zwykle na propsie. W moim stylu. Talk shit get hit

Palhares suke poskladal ladnie

Rondzia super chyba ktos sie zesral hahaha

Te treści na załąconym przez Ciebie obrazku

No ja tak nie mam
ale u wielu body builderów niestety tak wygląda kwestia żarcia

Ojej,ogromne poświęcenie z ich strony,powinno sie pisać o tym pieśni pochwalne.

bzdury jak dla mnie chyba że jacyś biedni kulturyści

K_PS

ps.

JAC:















Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-08-02 19:25:13

no kvrwa jakbym siebie widział na tej focie
opis w 100% obrazuje moją dietę xD

xper

bzdury jak dla mnie chyba że jacyś biedni kulturyści

a co ma bieda do tego ?
niektórz stasznie sie męczą z żarciem, trzeba wziać pod uwage ze to nie sa takie ilosci jedzenia jakie my jemy itd
osobiscie znam osoby, które siedza i modla sie nad "kurczakiem z ryzem" bo juz nie dają rady
po częsci jest to wina strasznie jałowej i malo urozmaiconej diety, ale tez indywidualnych uwarunkowań itd
tak samo na niektórych środkach łapie blok na żarcie

Zadna bzdura. Dieta przed zawodami wycinka

no u mnie jałowe i monotonne w ch**, dlatego muszę zakupić jakieś sosy.

W diecie można używać dosłownie wszystkiego ale z głową. Dodają do tego odrobinę kreatywności i nawet nie czujemy, że jesteśmy na diecie.