...
Napisał(a)
jak Ci nie mówię, żeby planowała tylko żebyś nakręciła :P
...
Napisał(a)
Jak się idzie robić porządny trening, a nie pomachać hantelkami, to się nie ma czasu na nagrywanie. Szkoda przerywać trening dla jakiegoś filmiku, bo większe skupienie jest nie na ćwiczeniu, a na ustawieniu telefonu.
Po każdym treningu robisz obwód na brzuch?
Po każdym treningu robisz obwód na brzuch?
...
Napisał(a)
Po każdym robię obwód na brzuch (3 w sumie obwody). Teraz będę chyba dodawać po 5 repsów do każdego ćwiczenia i cisnę po 20, bo 15 już nie tak nie niszczy jak na początku:D A potem dołożę sobie jeszcze 1-2 inne jak mi się dokładanie powtórzeń znudzi.
...
Napisał(a)
Sevenload92Jak się idzie robić porządny trening, a nie pomachać hantelkami, to się nie ma czasu na nagrywanie. Szkoda przerywać trening dla jakiegoś filmiku, bo większe skupienie jest nie na ćwiczeniu, a na ustawieniu telefonu.
Po każdym treningu robisz obwód na brzuch?
w takim razie nie robię porządnego treningu ? bo zawsze coś nagrywam :P
...
Napisał(a)
a skąd ja to mam wiedzieć? Sam sobie odpowiedz na pytanie czy Twój trening byłby bardziej sukcesywny, gdybyś nie nagrywał.
...
Napisał(a)
nie ma treningu bez filmiku, tak to nie ma co trenować :P
...
Napisał(a)
Naprawdę współczuję podejścia, ale nie ma co spamować w dzienniku Laury, bo nie jest on przeznaczony do luźnych dyskusji.
...
Napisał(a)
Mądrze powiedziane ;) Jeśli Laura nie ma ochoty nagrywać filmików to jej sprawa, a Ty nie masz tu nic do gadania
Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-07-22 22:43:46
Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-07-22 22:43:46
1
Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html
...
Napisał(a)
Trzy na jednego, biedny Popuri zalezy od przerw miedzy seriami, ja nagrywalem kazda serie siadow, zeby widziec, czy dobrze robie
Poprzedni temat
Dziennik konkursowy - Munga i Marian
Następny temat
[DT]SzaroUek- redukcja, NO CARDIO
Polecane artykuły