pawelek770
jak wyglada wasza sala treningowa??macie dobre warunki??ile macie workow treningowych??itp
najslabsze psy najglosniej szczekaja
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2499
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
23442
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Hadouken
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1692
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
14199
Moja salka (Berserkers Team) nie jest zbyt duza, powiedzialbym nawet ze mala. Cala wyscielona matami, z 6 slupami, podtrzymujacymi strop. Podczas niektorych treningow wisza sporych rozmiarow worki treningowe, i... to wszystko 
"...a brazylijska to jest Capoeira a nie Jiu-Jitsu"
Pozdrawiam
"...a brazylijska to jest Capoeira a nie Jiu-Jitsu"
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
KOSA KK
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
11379
Wiek
40 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
47331
generalnie kluby w ktorych trenuje to male sale gimnastyczne
Doradca w dziale "Style tradycyjne"
"Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni"
10 Dan Kosolokaikan Karate
Doradca w dziale "Style tradycyjne"
"Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni"
10 Dan Kosolokaikan Karate
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
...
kwas
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
5678
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
65565
zwykła sala gimnastyczna
na zapleczu posiadamy około 15 worków(zazwyczaj wywieszonych jest 8-10) skakanki, ciężarki, kaski, rękawice, piąstkówki, zawieszenia do worków i troche innego sprzętu
Im więcej wiem tym bardziej wiem, jak mało wiem!!
============================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42
na zapleczu posiadamy około 15 worków(zazwyczaj wywieszonych jest 8-10) skakanki, ciężarki, kaski, rękawice, piąstkówki, zawieszenia do worków i troche innego sprzętu
Im więcej wiem tym bardziej wiem, jak mało wiem!!
============================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42
Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2499
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
23442
nasza sala tez jest troche mala ale wystarcza.cala oblozona jest mata.mamy kilkanascie workow treningowych,tarcze,skakanki,czasem ciezarki gosc przynosci,drążki,line,maszyny do rozciagania i.............maly ring!!i wcale nie zartuje
najslabsze psy najglosniej szczekaja
...
abes
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
39
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1574
Zwykła sala gimnastyczna,dwa worki zaieszane na drabinki i tyle.Aż żal dupe ściska no ale czeba sobie radzić
Jeśli ktoś cie nie szanuje za to kim jesteś to niech sie ciebie boi
Jeśli ktoś cie nie szanuje za to kim jesteś to niech sie ciebie boi
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2499
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
23442
najwazniejszy jest poziom treningu a nie sala
najslabsze psy najglosniej szczekaja
...
klucha
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
901
Siemka!Moja salka jest cala wyscielana matami.Mamy ok 9 wiszacych workow, ok 7 "stojacych"i 3 manekiny(korpus).W rogu sali mamy prawdziwy ring,naprawde wypasik+ jedna ze scian jest cala w lustra:)Jedna czesc pomieszczenia mamy mala silke,i pare maszyn do rozciagania...Salka naprawde wypas!!
...
lukasz]
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
283
Wiek
39 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
7701
dosyc dobra sala gimnastyczna, a co do wyposazenia to nie ma nic:D
...
kot Behemo
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
239
Wiek
53 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1634
mala prostokatna sala z lustrami na dluzszym boku, 3 worki + ciezarki;
poniewaz jest to klub fitness i silownia to na treningi wytrzymalosciowe pozyczamy sobie sztangi i stepy ....
rekawice, skakanki, ochraniacze wlasne ... :)
poniewaz jest to klub fitness i silownia to na treningi wytrzymalosciowe pozyczamy sobie sztangi i stepy ....
rekawice, skakanki, ochraniacze wlasne ... :)
...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją... /M. Piotrowski/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
