KREATYNA!!!@###

Siema
kupiłem kreatyne vitalmaxa 300g brałem ją tak jak trzeba , diete mam nawet dobrą .
I teraz uwaga ! :D
Nie mogłem przytyć od 60,6kg w góre jakoś sie zablokowałem ,gdy zacząłem ją brać zrobiłem 1,7kg do przodu
Czy to możliwe że w ciągu tygodnia ,mogłem tak skoczyć z masą dzięki kreatynie ?
z góry dziękuje :)
(ważyłem sie po przebudzeniu na czczo )

waga nie ma większego znaczenia, to pewnie głównie woda

a to możliwe , że ta woda trzyma sie już od kilku dni ? :P

Będzie trzymała przez cały okres brania kreatyny prawdopodobnie, poza tym numerek na wadze nie ma znaczenia tak jak popuri pisał.


Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-06-09 07:05:35

numerki maja znaczenie jedynie w pasie, i to najlepiej jak z miesiaca na miesiac jest ich mniej%)
reszta sie nie przejmuj

tym bardziej ze wahania wagi o kilo z haczykiem to calkiem normalna sprawa i zbytnich wnioskow nie ma co wyciagac z tego tym bardziej ze jak wyżej wspomniano to zapewne woda