Szacuny
1
Napisanych postów
15
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
599
Wiek 20
Waga 96
Wzrost 178
Staż treningowy 18 mc
Obwód ramienia 40
Obwód klatki 110
Obwód Pasa 88
Wyciskanie leżąc 120 max
MC 107 kończę serie
Przysiad 100 kończę
Zdjęcia nie pierwsza klasa więc wybaczcie. Nogi trenuje lecz nie posiadam zdjęć. Zależy mi na waszych ocenach. Z góry dzięki.
Szacuny
1
Napisanych postów
15
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
599
Tu nogi. Choć zdjęcie kiepskie. A jakieś małe podpowiedzi na jakie partie szczególnie zwracać uwagę. Na przyszłość. A co do wagi no cóż. Żeby wyglądać dobrze, trzeba dobić gdzieś do 105
Na prośbę jednego z was. Wstawiłem zdjęcie z nieudanej masówki. Waga około 105 może 103. Gówniane jedzenie zrobiło swoje.
Zmieniony przez - husarz164 w dniu 2015-06-16 21:42:24