RUN & BIKE KONKURS!!!!!!!!!!!!!

może do ciebie też przyjdzie

No a ja się zabrałem za pisanie mojej przygody życia heheh a tu patrze że już koniec był dawno :D. .
dodam tylko ze 3 miesiace temu siedziałem przy grze stronghold kingdoms srednio 10h dziennie- piłem 3-4 browary codziennie - byłem w styczniu na operacji na przepukline , ważyłem w marcu 72 kg , brzuch 94 obwód.:) ..- zona nazywała mnie tłusta świnia chlejąca browary , dziecko się zaliło że mało czasu z nim spedzam .WIEC - Sprzedałem konto z gra na allegro, kupiłem rolki ( 15 lat temu jezdziłem dobrze wyczynowo ) .- zakupiłem fotelik na rower dla dziecka- to tez mi nei wystarczyło - Więc patrzac w lustro na oblesnego 24 latka zalanego fatem - odgrzebałem zakupiony 3 lata temu trening insanity ( którego nigdy nie odpaliłem :) ) No i ruszyłem z treningami tlenowymi .Moje życie zmieniło się o 180 - praca fizyczna po 8-10 h dziennie - po pracy power na godzine treningu do kresu wytrzymałości - POWER jest nadal.Po treningu rolki z dzieckiem albo rower no i power nadal , nawet na tyle sił zostaje żeby żonie jeszcze dogodzić.Treningi tlenowe, wysiłek i cięzka praca zmieniły wszystko - mam mega motywacja na to aby pierwszy raz w życiu zrobić sobie kaloryfer i wiem ze tego dokonam za 2- 3 miesiace :):).
Moją motywacja jest LUSTRO , żona, syn No i oczywiście spojrzenia dupeczek na basenie :P
Zdjęcie porównawcze co mi dały treningi tlenowe w ponad 2 miesiace:):) , dodam że mam 34 lata

, a co do produktów które reklamujecie to CHCE JE hehehe




Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-06-05 22:09:26

ja teraz z okazji kontuzji biodra, która ujawnia się po 10-12km biegu, przerzuciłem się na rower, kupiłem sobie szosówę author a3300 i cały niezbędny stuff (kask, strój, okulary, buty itp) i jeżdżę po 500km tygodniowo

patrzę na fotę monkey i wcale tak źle z tobą nie było "przed"

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2015-06-05 22:11:22

DreamEvil

j
patrzę na fotę monkey i wcale tak źle z tobą nie było "przed"

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2015-06-05 22:11:22

Było , żle - celulit wszedzie- fale tłuszczu obleśnego , zadycha, sapanie - zero kondycji.itp.itd ..Zapaliła się lampka i złapałem niezłego bakcyla na ulepszanie swojego ciała.:) Mam nadzieje ze teraz bedzie juz tylko lepiej :)

DreamEvil, całkiem fajny rowerek,a z tego co widze to nawet Carbonik ;) 500km tygodniowo to ładnie. Zazdroszczę, że masz tyle czasu. Ja mam tylko 2 dni wolne, więc łącznie około 200km. Zacząłem też biegać i sprawia mi to przyjemność. Jak na razie 4.5 km w 24 minuty, HA ! :D

o wynikach biegowych nie będę ci mówił
po maturze jestem, to mam codziennie kupę czasu na dużo treningów właśnie dzisiaj o 18 idę na rower

niestety Panowie paczki ktore dostaliscie raz jeszcze to wynik pomylki, wiec bede na bieżąco informowal co dalej...

Haha :D A Dream już wszystko zjadł

nie, ale zjadłem 1 batona na spróbowanie

Hmmmm....
Doszło do mnie dzisiaj też. Całkiem fajnie się poczułem ale już humor mi zniknął po słowach Tomqa. Zdążyłem zjeść batona i jest całkiem spoko. Aminokwasy już wymieszałem z innymi, hahahahha :D
Nie zabierajcie mi tej przyjemności !!!! :D