Ostrovit, kreatyna, beta alaniana, booster NO

Witam wszystkich serdecznie. Mam pytanie co do suplementow z Ostrovit poniewaz ich cena jest dosc zadowalajaca ale jak sie to przeklada w praktyce? Czy ktos stosowal i moze sie wypowiedziec? bo zauwazyłem ze opini na ten temat jest malo poniewaz seria nowych supli z ostrovitu wyszla jak zauwazylem dosc niedawno. Chcialbym zatem zakupic Kreatyne, Beta alanine i jakis booster NO, i tu pojawia sie pytanie co wybrac ?. Ostrovit oferuje nam 4 rodzaje kreatyn i 4 rodzaje bosterow NO: agmatyne, cytruline i aakg (w tym stack ktorego raczej niebiore pod uwage), do beta alaniny niemam watpliwosci. Kieruje sie glownie z pytaniem co wybrac z bosterow NO zeby byc zadowolonym z pompy? I jaka kreatyna przyniosla by dobre efekty, poniewaz wybor jest szeroki, mamy tam zwykle mono, cee hcl oraz matrix kreatyn... moze ktos cos doradzi i napisze cos z wlasnego doswiadczenia, albo poprostu odradzi tych suplementow. Czekam na odpowiedzi i pozdrawiam ;)



PS > przypadkowo wyslalem zbyt wczesnie: Dieta to 140B, 470W, 70T okolo 3100 KCL

Zmieniony przez - Mefiisto93 w dniu 2015-04-27 11:41:47

Co do produktów ostrovitu to spokojnie można szamać


Weź pojedynczą formę kreatyny (mono lub jabłko) i już

dlaczego nie bierzesz pod uwage tej mieszanki pompującej?
co do pojedynczych składników (agmatyna , cytru, aakg) różne osoby mają swoje preferencje.
Jak dla mnie nr jeden to agmatyna

Niebralem pod uwage mieszanki pompujacej ze wzgledu na to ze chcialbym brac osobno beta alanine, poniewaz nietrenowal bym jednie na silowni, oczywiscie moglbym zrobic tak ze kupil bym beta alanine + tego pumpa i stosowal go tylko przed silownia, dlatego sam niewiem na co sie zdecydowac, przyznaje ze zalezy mi na pompie treningowej poniewaz mocno mnie motywuje do dzialania i lepiej mi sie cwiczy, rowniez zwrocilem uwage na porcje gdzie inne produkty znacznie przewyzszaja te z pumpa. Nigdy niestosowalem ani agmatyny ani cytruliny wiec niewiem jak by na mnie podzialaly, aakg bralem ale efekt pompy mnie niezadowalal to bylo aakg z olimpu.

smiało możesz brac agmatyne czy aakg,ja mam obecnie cytruline i jestem zadowolony.
wrzuc do tego jabłko BA ewentualnie kofeine i masz pełny zestaw.
do tego bardzo ekonomicznie wychodzi.

Ja polecam S.A.W. Treca

S.A.W odpada, interesuja mnie glownie suple z Ostrovitu poniewaz chcialbym je przetestowac, wiele osób ktore znam i pronowalo S.A.W byli rozczarowani dzialaniem co do ceny produktu

ba,aakg, agmatyna bdb, pump pre robi robote, do tego niska cena

dzieki yoyo20, moze jednak sprobuje tego pumpa hmmmmm, a co do kreatyny z ostrovitu braliscie tego matrixa czy zwykle mono? moze poprostu najlepiej kupic najzwyczajniejsze mono z uniwersala?

mono ostrovitu z pewnością się nada