SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 105033

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
julcziik
SEVEEEEEEEN!!!! JESTEŚ?!?!?!!?!?!


JESTEM JUŻ
Wybacz, dochodziłam...



do domu
...ale doszłam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
dzisiaj taki trening miałam, że ledwo do domu wróciłam... jutro będę płakać (coś mi się tak wydaje) :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ej, seven, tak cie obserwuje od dawna...

ty to świntuch jestes co? hahah :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
Rafał obserwujesz powiadasz...

jaki ze mnie świntuch...? :((
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2440 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 16437
Zrobiłem dzisiaj zolnierskie 40 kg x 10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no bo jesteś świntuch :D
tak wnioskuje po tym co piszesz haha :D



No no.. obserwuje :3 Na fb dodałem do obserwowanych hahah :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
nie jestem!

o ja.. zaczep mnie jeszcze...a co sobie będziesz żałował?

Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2015-04-07 17:54:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wczoraj zaczepiłem... spokojnie, nie tak szybko, mam jakieś zasady hahha :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Czesiek jaka taktyka :D

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
no tak... szanuj się Rafał, bo jak sam się nie będziesz szanował to możesz zapomnieć, że inny Cię będą...
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan dla 14 latka

Następny temat

Dawkowanie kreatyny

forma lato