Przedtreningówki nie działają - co kupić?

Witam. W celu wyboru najlepszej dla mnie przedtreningówki zakupiłem kilka różnych próbek (xtreme napalm pre contest, xtreme napalm shot, 1mr, pow3rd, show time). Jedynie przy napalm pre contest poczułem nieco beta alaniny, w przypadku innych suplementów kompletnie nic. (mam małe doświadczenie z przedtreningówkami - kiedyś Nitrobolon II - lipa, raz spróbowałem 1 porcji Mesomorpha - z kolei ten to za bardzo wywalał z butów ). Stąd moje pytanie - jakie suplementy poradzicie mi kupić, by zyskać na treningu pobudzenie i motywację? Nie koniecznie zależy mi na super pompie - jednak nie mówię też że by sie nie przydałhttps://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=12 a , po prostu chcę mieć dużą motywację i chęć do treningu. Beta alanina, aakg? Co polecacie?

show time 2.0 probowales czy ktorego?

tak, show time 2.0. zostalo mi jeszcze 1,5 porcji, (próbowałem z 1 porcją) może sprobuję ze 2h po posiłku to cos da....

No to jest podstawa-odpowiednia przerwa od posilku

godzina odstępu od posiłku przedtreningowego minimum musi być

Może być dużo powodów takiej reakcji. Wspomniany za krótki odstęp od posiłku, to podstawa. Do tego może posiłek jest silnie zakwaszający i składniki przedtreningówek są niszczone. Za mało wody... można tak wymieniać w nieskończoność.
Zamiast szukać kolejnego produktu raczej sprawdziłbym czy z twoim organizmem jest wszystko ok.

przed treningiem był albo kurczak i ryż albo omlet z białek, 1 zoltka i płatkami owsianymi

Sprobuj podwójnej porcji(jedna to troche mało) i zrób odstęp od posiłku j/w .. Powinieneś poczuć roznice

dziś zrobiłem odstęp ponad 1,5h od posiłku - 1 porcja Show Time - efektów brak... W środę przetestuję 2 porcje. Jeżeli to by także nie działało, to co radzicie mi kupić? Chodzi mi o jakieś suple solo a nie gotowe przedtreningówki :)

Chodzi Ci o cos na pobudzenie tak? Za dużego wyboru nie masz np.kofeina, dendrobium ale to jest właśnie w ST..

jezeli chcesz pobudzenia to stimul 8, stare meso,dorian, jack.