radio5gfm
Siema chcial bym zakupic sobie bialko i spalacz tluszcz. Myslalem o jet fuel jakies opinie ? Zmiany w zachowaniu? Samopoczuciu? I jakie bialko polecacie . Proszeo szybko odp
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
299
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Yebievdenko
Specjalista
Szacuny
64
Napisanych postów
793
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
10437
...
milson
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
150
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1759
Scorch zarzuć i jakieś białko sfd albo uns
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
299
Bf 20.77% dieta jest
...
K_PS
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
36071
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
264264
Z takim poziomem BF nie ma co sobie zawracać głowy spalaczami
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
299
16 lat
84 kg /185
ok. 2 lata
Zgubić zbedny tlusz i wyrzezbic miesnie
Carbonox i cm3
Nie stosowalem
Biore caly czas cm3
kreatyne biore cyklami miedzy cyklem ok miesic przerwy
2039 kcal . aby to umiem obliczyc
Finanse do 500 zl
84 kg /185
ok. 2 lata
Zgubić zbedny tlusz i wyrzezbic miesnie
Carbonox i cm3
Nie stosowalem
Biore caly czas cm3
kreatyne biore cyklami miedzy cyklem ok miesic przerwy
2039 kcal . aby to umiem obliczyc
Finanse do 500 zl
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
299
K_Ps
Dlaczego ?
Dlaczego ?
...
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
36071
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
264264
Przy tak dużym poziomie tłuszczu spokojnie wystarczy dieta.
Tym bardziej, że teraz widze po ankiecie że masz dopiero 16 lat. Także dieta + odpowiedni trening i będzie tłuszcz leciał
Tym bardziej, że teraz widze po ankiecie że masz dopiero 16 lat. Także dieta + odpowiedni trening i będzie tłuszcz leciał
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
299
okej a bialko jakieś ? Czy tez dac sobie spokoj?
...
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
36071
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
264264
ale potrzebujesz rzeczywiście tego białka?
Masz rozpisaną diete z podziałem na BWT? ile białka Ci w niej brakuje?
Masz rozpisaną diete z podziałem na BWT? ile białka Ci w niej brakuje?
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
299
KALORIE [kcal] 2039
BIAŁKO [g] 110 1,3
TŁUSZCZE [g] 70 1,1
WEGLOWODANY [g] 236 3,0
Mi sie wydaje ze brakuje
BIAŁKO [g] 110 1,3
TŁUSZCZE [g] 70 1,1
WEGLOWODANY [g] 236 3,0
Mi sie wydaje ze brakuje
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
