SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

"Tomasz Srebrnik- 1991 s 1,3,5,6,8,9,12,16,20"

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: tomasz , srebrnik

Ilość wyświetleń tematu: 100236

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23067

Witam, dawno mnie tutaj nie było ponieważ nie miałem sprawnego kompa :)
Aktualnie staram się zwiększyć masę mięsniowom, a redukcje planuje zacząć dopiero w maju
Fotka :)

http://www.sfd.pl/_TieS_1991_s_1,3,5,6,8,9,12_-t897072-s16.html

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 881 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16629

widziałem CIe chyba ostatnio na filmiku z nauka pozowania Piotrka Boreckiego :) Agresywna masa :)

"I'm gonna knock You out! Mamma said knock You out!"

...

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23067

tam trzymałem bardzo dużo wody, aktualnie wygląda to trochę inaczej :)
filmik był kręcony około miesiąc temu i byłem w słabym momencie.
Tutaj fotki z rana , gdy nie jestem jeszcze zbiornikiem na wode ;D

waga z rana około 104 kg

Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2015-02-27 10:34:41

http://www.sfd.pl/_TieS_1991_s_1,3,5,6,8,9,12_-t897072-s16.html

...

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23067

Nadal trenuje, foty z sezonu masowego, nadal masuje, ale jestem duzo tłuściejszy :D

http://www.sfd.pl/_TieS_1991_s_1,3,5,6,8,9,12_-t897072-s16.html

...

Ekspert

Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133

Nalozyles masy konkretnie

1

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23067

zdjecia to sciema, na zywo jestem bardziej tlusty i mniejszy. Lustra powiekszaja

1

http://www.sfd.pl/_TieS_1991_s_1,3,5,6,8,9,12_-t897072-s16.html

...

Ekspert

Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133

Oszukuja czy nie, wyglada to bardzo dobrze

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Szacuny 107043 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1720151

Bardzo dobrze to sie prezentuje.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23067

Nadal systematycznie trenuje i sylwetka powoli jakoś idzie :)

Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2017-12-21 20:30:38

http://www.sfd.pl/_TieS_1991_s_1,3,5,6,8,9,12_-t897072-s16.html

...

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23067

Nadal trenuje :)

1

http://www.sfd.pl/_TieS_1991_s_1,3,5,6,8,9,12_-t897072-s16.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

krzychu191 - skromny powrót do formy

1
2
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27

Następny temat

Moja metamorfoza 21 lat.(redukcja)

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły